Набір ваги під час вагітності: таблиця норми по тижням

Adoption
Date
  • 7801 Переглядів
Якщо ви очікуєте малюка, то ця схема вам згодиться! Повідомляє сайт Наша мама.

kak_opredelit_beremennost_devochkoi_osobennosti_vynashivaniya.jpg (93.04 Kb)


Вага вагітних, як правило, збільшується нерівномірно, причому темп у кожної жінки індивідуальний: деякі набирають його вже з перших днів вагітності, а у інших значний набір кілограмів починається тільки після 20-го тижня вагітності. У першій половині вагітності жінки, як правило, набирають приблизно 40% від загальної збільшення ваги, а вже в другій - 60%.

tablica_nabora_vesa_pri_beremennosti.png (15.82 Kb)

Середній приріст ваги в першому триместрі вагітності становить близько 0,2 кг на тиждень. Однак в цей же період багатьох майбутніх мам турбує ранній токсикоз, тому сумарна надбавка за 3 місяці може скласти 0-2 кг. У третьому триместрі вагітності набір ваги припиняється, вага навіть може трохи знизитися - таким чином організм готується до пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечні антибіотики під час вагітності

За всю вагітність збільшення ваги в середньому становить 10-12 кілограм. При цьому астеники (худі, високі) можуть набрати близько 14 кг, що для них є нормою, а для гиперстеніков (повні, або люди з надмірною масою тіла) оптимальний набір ваги складає близько 7 кг. У таблиці представлена ​​середня прибавка маси тіла під час вагітності.

Джерело: uaua.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, календар вагітності, я вагітна


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

    Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

    Тато | 06:30, 16.06.2026

    Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

    10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тр

    Тривога під час вагітності: це нормально?

    Я вагітна | 01:30, 11.06.2026

    10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тривоги - включаючи гормональні зміни, історію вашого психічного здоров'я та стрес, який приходить з т

    Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша

    Батьківство омолоджує мозок

    Плануємо дитину | 00:30, 09.06.2026

    Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша — 0,7 року.

    Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрі

    Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності

    Я вагітна | 08:30, 06.06.2026

    Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрія — додаткова ультразвукова діагностика, яка виконується між 12 та 22 тижнями виношування з метою оц

    Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукр

    Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?

    Я вагітна | 08:30, 02.06.2026

    Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Зазвичай цей стан минає самостійно після 12–14 тижня, коли плацента повністю формується,

    Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищен

    Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

    Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

    Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

    Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 д

    Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

    Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

    Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

    Коментарі до новини