При появі набряків скоротіть споживання солі до 8 г на добу. Уникайте гострої їжі і копченостей.
Незайвим буде і виконання фізкультури - це полегшить ваш стан. Приймайте вітаміни з вмістом магнію і вітаміну Е.
При набряках ніг вагітній потрібно лежати, припіднявши ноги з допомогою подушки. Увечері робіть для них прохолодні ванночки.
Небезпека набряків полягає також в тому, що вони можуть бути початковою стадією гестоза - пізнього токсикозу. Це викликає кисневе голодування малюка. Тому вкрай важливо розпізнати симптоми набряків, а потім контролювати білок в сечі і тиск.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність
Цікаво також:
Новини по темі
Яка норма аналізу крові під час вагітності?
Я вагітна | 22:30, 05.11.2025
Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина
Я вагітна | 21:30, 05.11.2025
Ліки, протипоказані вагітним
Я вагітна | 20:30, 05.11.2025
Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 19:30, 05.11.2025
Вагітність після викидня: що треба знати?
Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025
Завмерла вагітність: причини і як її запобігти?
Я вагітна | 00:50, 05.11.2025
Заборони під час вагітності
Я вагітна | 23:30, 04.11.2025