Сечогінні трави для ефективного схуднення

В якості сечогінних засобів можуть використовуватися як самі трави у вигляді відварів, настоїв, так і медикаменти, виготовлені на їх основі.

Найбільш часто використовуються такі сечогінні трави для схуднення:

- М’ята. Жінкам потрібно бути обережними з цією рослиною, тому як воно впливає на гормональний фон. При гормональному дизбалансі його застосування повинно бути під контролем, щоб не нашкодити здоров’ю;

- Фенхель. У списку сечогінних трав, застосовуваних для схуднення, фенхель відомий своїм впливом на кишечник, який завдяки рослині очищається;

- Імбир, лимонник, куркума, розмарин, елеутерокок, женьшень. Ці рослини об’єднує те, що вони можуть викликати хороший апетит. А це може утруднити процес схуднення.

Також можна приймати кропиву, липу, лопух, петрушку, материнку, календулу, листя брусниці та смородини, і це не повний перелік рослин. Народна медицина пропонує безліч рецептів приготування сечогінних засобів. Нижче описані лише деякі з них.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Речі, яких не можна забороняти робити дітям

Сечогінні трави для схуднення: з кореня лопуха
Подрібнену сировину в кількості 1 чайної ложечки. заливаємо 0,5 л окропу, даємо суміші настоятися 1 ніч. На наступний день потрібно вжити сечогінний засіб для схуднення, приготований на траві, за 2 рази.

Сечогінні трави для схуднення: з березового листя
Змішуємо їх зі споришем, 1 чайну ложечку суміші заливаємо водою (стакан), кип’ятимо 15 хв., далі настоюємо 30 хв.. Пити настій потрібно 2 рази / день, не орієнтуючись на час прийому їжі.

Сечогінні трави для схуднення: з кореня імбиру
Подрібнюємо його, заливаємо окропом, настоюємо кілька годин.

Перед прийомом їжі (за півгодини) випиваємо потрохи настою. Можна добавляти в нього лимон, мед.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
  
• Бобові для прикорму дітей
  
• Тефтелі з гречкою, приготовані в сметанному соусі
  
• Рецепт дріжджових булочок з часниковим маслом
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна їсти банани на дієті?

Харчування | 00:30, 22.11.2024

Науково доведено, що здорова дієта, що включає велику кількість фруктів і овочів, допомагає скинути зайву вагу. Дієтологи радять звернути увагу на банани і включити їх в раціон, всупереч поширеній думці про те, що ці фрукти дуже калорійні. Фахівці ро

Овочі, які допоможуть швидко схуднути

Харчування | 12:10, 21.11.2024

Додавання до раціону деяких овочів може мати велике значення для зниження ваги.

Який хліб допоможе схуднути?

Харчування | 07:40, 20.11.2024

Експерти в галузі охорони здоров’я рекомендують один вид хліба, як відповідне доповнення до дієти для комфортної втрати ваги.

7 продуктів, які працюють краще за препарати для схуднення

Харчування | 01:20, 20.11.2024

Останні кілька років дедалі частіше й частіше можна зустріти згадку про препарати для зниження ваги, що володіють ефектом придушення апетиту. Однак існують натуральні харчові продукти, які природним чином можуть потішити вас тим самим результатом - в

Чому восени люди часто набирають вагу?

Здоров'я | 07:40, 25.10.2024

Через зниження температури та скорочення світлового дня в організмі людини виробляється менше серотоніну.

Чому підрахунок калорій не гарантує зниження ваги?

Дієта для мами | 01:20, 25.10.2024

Експерти кажуть, що в організмі людини є механізм, який захищає від різкої втрати ваги.

5 продуктів, від яких потрібно відмовитися, якщо не хочете мати целюліт

Харчування | 09:30, 15.10.2024

Жіноче тіло та його вигляд досі залишаються популярною темою обговорення у медіа та інтернеті в цілому, попри бодипозитив. І більшість його зображень спотворює уявлення. Відсутність целюліту – найпоширеніше з них. Про це розповіла лікар та health-екс

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: