
Використовуюють такі трави: листя берези, листочки ожини і листочки мати-й-мачухи та інше. У поєднанні між собою ці трави дають вражаючий ефект, а саме, відвар з даних трав помітно підсилює обмін речовин і надлишки жиру самі собою починають топитися, так мовити. У результаті вага знижується.
Такий відвар слід пити тричі на день, по одній склянці, його бажано питии теплим. Вжити його потрібно за півгодини до їжі.
Приготування:
Листочки ожини (80 г) додати до листочків берези (10 г) і мати-й-мачухи (10 г). Залийте окропом і перемішайте. Дайте настоятися хвилин 20-30.
Можна їсти що завгодно, але варто обмежити вживання смаженого, дуже жирного, мучного і спиртного.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Дієта, трави, трави для схуднення, трав’яний відвари
Цікаво також:
Новини по темі
Дієтолог назвав продукти, які допомагають боротися зі стресом
Дієта для мами | 00:30, 07.09.2025
Вчені назвали оптимальний час прийому їжі для контролю ваги
Дієта для мами | 01:20, 11.08.2025
Продукт, який допоможе худнути під час сну
Харчування | 00:30, 10.08.2025
Що змушує нас переїдати, навіть якщо ми не голодні?
Харчування | 14:50, 06.08.2025
Дієта годуючої мами – необхідність чи застаріла практика?
Дієта для мами | 10:30, 01.08.2025
Корисні продукти, які заважають схуднути
Дієта для мами | 10:30, 28.07.2025
Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?
Харчування | 07:40, 29.06.2025