Дієтологи пояснюють: подібна «процедура» будується на очищувальних властивостях лимона і позбавляє організм від токсинів. Суть методу проста - випивати склянку свіжого лимонаду вранці. Медики попереджають, мова йде не про звичну шкідливу газовану воду, а про суміш води кімнатної температури і лимонного соку.
Також експерти нагадують, напій не творить дива сам по собі. Очищення організму, як і втрата зайвих кілограмів, повинні супроводжувати фізичні навантаження.
Вчені також визначили сприятливий вплив лимонної дієти на імунну та лімфатичну системи, травлення, зниження рівня шкідливого холестерину в крові. До того ж лимонний напій заряджає енергією, додає сил.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: лимон, лимонад, очищення організму, користь, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024
Помилки тих мам, які хочуть схуднути
Дієта для мами | 01:20, 22.04.2024
Як мамі вирахувати розмір порції їжі, щоб не переїдати?
Харчування | 12:10, 20.04.2024
3 види горіхів, які корисні для мами
Харчування | 07:40, 19.04.2024
Що їсти жінкам після 60 років, щоб залишатися стрункими?
Дієта для мами | 11:20, 17.04.2024
Як мамі їсти пельмені і не товстішати?
Харчування | 09:30, 17.04.2024
Корисні перекуси для стрункої талії
Дієта для мами | 14:50, 15.04.2024