Дієтологи пояснюють: подібна «процедура» будується на очищувальних властивостях лимона і позбавляє організм від токсинів. Суть методу проста - випивати склянку свіжого лимонаду вранці. Медики попереджають, мова йде не про звичну шкідливу газовану воду, а про суміш води кімнатної температури і лимонного соку.
Також експерти нагадують, напій не творить дива сам по собі. Очищення організму, як і втрата зайвих кілограмів, повинні супроводжувати фізичні навантаження.
Вчені також визначили сприятливий вплив лимонної дієти на імунну та лімфатичну системи, травлення, зниження рівня шкідливого холестерину в крові. До того ж лимонний напій заряджає енергією, додає сил.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: лимон, лимонад, очищення організму, користь, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Дієтолог назвав продукти, які допомагають боротися зі стресом
Дієта для мами | 00:30, 07.09.2025
Вчені назвали оптимальний час прийому їжі для контролю ваги
Дієта для мами | 01:20, 11.08.2025
Продукт, який допоможе худнути під час сну
Харчування | 00:30, 10.08.2025
Що змушує нас переїдати, навіть якщо ми не голодні?
Харчування | 14:50, 06.08.2025
Дієта годуючої мами – необхідність чи застаріла практика?
Дієта для мами | 10:30, 01.08.2025
Корисні продукти, які заважають схуднути
Дієта для мами | 10:30, 28.07.2025
Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?
Харчування | 07:40, 29.06.2025