
Збільшення температури повітря допоможе людині не набирати зайвих кілограмів - переконують науковці.
Вченими було проведено дослідження, яке показує, що люди, які живуть в теплих будинках, менш товсті і у них нижчий індекс маси тіла, ніж у тих, хто всю зиму економив на теплі і жив у прохолодному приміщенні.
Дослідники з університету Стірлінга в Шотландії виявили прямий зв'язок між температурою в будинку і рівнем ожиріння людини. Дослідження тривало 13 років, за цей час було вивчено 100 тисяч осіб, які мали в своєму будинку центральне опалення. Вони стверджують, що не важливо скільки ми їмо, які вправи робимо, щоб скинути зайву вагу, найважливіше - температура в будинку, яка, за словами дослідників, має безпосередній вплив на вагу людини. Якщо тримати температуру у вашій квартирі на висоті, ви зможете досягти своєї ідеальної ваги, - припускають дослідники.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Батьки очима дітей: у чому проблеми виховання
Останні кілька років вчені вважали, що внутрішні температури є основним фактором, який сприяє підвищенню рівня ожиріння людини. Проте, дослідники зі школи Стірлінга показують, що між високою температурою і низьким рівнем жиру існує прямий зв'язок. У дослідження були використані індекси маси тіла для того, щоб вказати рівні жиру і відзначити тих, хто живе в теплому будинку, вони мають низький рівень індексу маси тіла. У той час, люди, які економлять на нагріванні свого приміщення, як правило, страждають від зайвої ваги.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дієта, дієта для мами, жінка, мама, їжа, харчування, зайва вага, схуднення, здоров'я, хвороби, медики, вчені, дослідження

Цікаво також:
Новини по темі

Колір тарілок впливає на апетит - дієтологи
Дієта для мами | 09:30, 22.02.2025

Дієві способи знизити апетит
Харчування | 08:30, 21.02.2025

Виявлено несподіваний ефект голодування
Дієта для мами | 08:30, 17.02.2025

Корейські вчені з'ясували, яка дієта знижує рівень стресу
Дієта для мами | 19:27, 15.02.2025

Дієтологи розповіли, як перестати заїдати стрес
Дієта для мами | 12:10, 12.02.2025

Рецепт піци без шкоди для фігури
Харчування | 12:10, 31.01.2025

Як впливає газована вода на схуднення?
Харчування | 12:10, 29.01.2025