Медики переконані, що харчування не є причиною ожиріння

Збільшення температури повітря допоможе людині не набирати зайвих кілограмів - переконують науковці.

Вченими було проведено дослідження, яке показує, що люди, які живуть в теплих будинках, менш товсті і у них нижчий індекс маси тіла, ніж у тих, хто всю зиму економив на теплі і жив у прохолодному приміщенні.

Дослідники з університету Стірлінга в Шотландії виявили прямий зв'язок між температурою в будинку і рівнем ожиріння людини. Дослідження тривало 13 років, за цей час було вивчено 100 тисяч осіб, які мали в своєму будинку центральне опалення. Вони стверджують, що не важливо скільки ми їмо, які вправи робимо, щоб скинути зайву вагу, найважливіше - температура в будинку, яка, за словами дослідників, має безпосередній вплив на вагу людини. Якщо тримати температуру у вашій квартирі на висоті, ви зможете досягти своєї ідеальної ваги, - припускають дослідники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Батьки очима дітей: у чому проблеми виховання

Останні кілька років вчені вважали, що внутрішні температури є основним фактором, який сприяє підвищенню рівня ожиріння людини. Проте, дослідники зі школи Стірлінга показують, що між високою температурою і низьким рівнем жиру існує прямий зв'язок. У дослідження були використані індекси маси тіла для того, щоб вказати рівні жиру і відзначити тих, хто живе в теплому будинку, вони мають низький рівень індексу маси тіла. У той час, люди, які економлять на нагріванні свого приміщення, як правило, страждають від зайвої ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому так важливо вкладати дитину спати не пізніше 21:00?
  
• Як зберегти романтику після народження дітей?
  
• Смажені баклажани з помідорами і сиром
  
• Домашній медівник з горіховим кремом: рецепт з дитинства
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чай і шоколад допомагають схуднути

Дієта для мами | 08:30, 19.04.2025

Чай, шоколад і буряк допомагають схуднути та уповільнити старіння завдяки поліфенолам.

Відчуття голоду сповільнює процес старіння

Харчування | 12:10, 13.04.2025

Дослідження, проведене вченими з Мічиганського університету в США, виявило, що саме відчуття ненаситного голоду може викликати омолоджуючий ефект періодичного голодування, без фактичного голодування.

Дієтологи назвали овочі, які потрібно прибрати з раціону, якщо не хочете великого живота

Харчування | 08:30, 12.04.2025

Овочі зазвичай вважаються основним продуктом будь-якої збалансованої дієти, і ви будете здивовані, дізнавшись, що навіть ці, здавалося б, здорові продукти потенційно можуть сприяти появі жиру на животі. Давайте поговоримо про зв’язок між овочами та ж

5 заборонених продуктів для мами при схудненні

Дієта для мами | 10:30, 09.04.2025

Червоне м’ясоЯловичина, баранина або свинина містять велику кількість білка, який необхідний для схуднення. Але вони також багаті жиром і калоріями. Тому рекомендується уникати цих видів червоного м’яса і замінити його більш здоровим білим м’ясом – к

Чи допомагає кава з лимоном у схудненні?

Дієта для мами | 00:30, 09.04.2025

Споживання кави з лимоном є ідеальним засобом для боротьби із зайвою вагою.

Нове дослідження про інтервальне голодування підтвердило його ефективність

Дієта для мами | 01:20, 01.04.2025

Докази позитивного впливу інтервального голодування продовжують накопичуватися: нове дослідження показало, що для людей із ожирінням цей підхід сприяє додатковій втраті ваги та покращенню регуляції деяких ключових процесів організму. Команда дослідни

Чому ви не можете наїстись?

Дієта для мами | 08:30, 21.03.2025

Багато людей стикаються з проблемою постійного відчуття голоду, навіть після повноцінного приймання їжі. Чому ви не можете наїстися навіть коли потужно поїли?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: