Вибираємо суміш для немовляти

Що робити, якщо у мами виникли складнощі з грудним вигодовуванням? Як вибрати молочну суміш, за складом і властивостями наближену до грудного молока?

Проконсультуйтеся з педіатром
У питанні вибору харчування для новонародженого не варто йти на експерименти і "проби". Тільки педіатр може оцінити всі потреби малюка і порекомендувати необхідну дитині суміш, виходячи з особливостей його росту, розвитку та стану здоров'я. Дітям з високим ризиком алергічних захворювань потрібна гіпоалергенна суміш, малюкам з лактазною недостатністю - низько- або безлактозні суміші. Своя, особлива, суміш є навіть для малюків, які часто відригують. Їм педіатри можуть порадити антирефлюксну суміш.

Більше того, похід до педіатра не буде зайвим, навіть якщо малюк повністю здоровий. Професіонал допоможе батькам розібратися у всіх нюансах вибору суміші для здорової дитини. Це ж тільки на перший погляд всі молочні суміші для здорових дітей однакові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому немовля зригує

Дізнайтеся більше про інгредієнти суміші

Пальмова олія
Одним з найбільш обговорюваних інгредієнтів дитячих сумішей стала пальмова олія . Все просто: грудне молоко має специфічний жировий склад, і, щоб наблизити жировий склад коров'ячого молока до складу молока грудного, необхідно використовувати суміш різних рослинних олій. Але не кожне рослинне масло підходить малюкам! Приблизно 1/5 частина всіх жирних кислот в грудному молоці представлена пальмітиновою кислотою. Тому протягом багатьох років багато виробників додають у свої суміші пальмову олію. Але що важливо, в пальмовій олії пальмітинова кислота відрізняється по положенню в молекулі жиру, надаючи зовсім відмінний ефект на процеси травлення і засвоєння у порівнянні з грудним молоком. Пальмітинова кислота з грудного молока добре засвоюється і є джерелом енергії, а з пальмової олії - не повністю. Значна частина пальмітинової кислоти з пальмового масла в молочній суміші зв'язується в кишечнику малюка з кальцієм і виводиться разом з калом. Це може призводити до формування більш щільного калу у дитини і втрати кальцію, такого необхідного для зростаючого організму (зокрема для формування кісток і зубів).

Дослідження показали, що суміші, до складу яких не входить пальмова олія, краще переносяться і допомагають більш високій мінералізації кісткової тканини. На жаль, на даний момент таких сумішей на світовому ринку небагато.

Поєднання пробіотиків і пребіотиків
При виборі суміші важливо також звертати увагу на наявність в ній пробіотиків і пребіотиків. Пробіотики - це корисні бактерії, що живуть в травному тракті і допомагають формуванню здорової мікрофлори кишечника у малюків на штучному та змішаному вигодовуванні. Пребіотики - це особливі волокна, службовці їжею для цих бактерій. І пробіотики, і пребіотики входять до складу грудного молока, а також до складу деяких молочних сумішей. Знайти суміш, у складі якої будуть тільки пробіотики або тільки пребіотики, нескладно. Інша справа - суміш, збагачена відразу і тим, і іншим!

Не варто забувати і про Омега -3 і Омега-6 жирні кислоти і лютеїн . Тепер ці важливі компоненти грудного молока додають і до складу молочної суміші.

Омега-3 - Омега- 6 жирні кислоти необхідні для розвитку мозку і зору малюка
Ще один дуже важливий компонент молочних сумішей, про який може згадати лікар і який рідко входить до складу сумішей - це лютеїн. Цей натуральний антиоксидант накопичується в певних ділянках головного мозку, що відповідають за навчання і пам'ять. Накопичуючись в сітківці, він також захищає очі від пошкодження, поглинаючи частину агресивного спектру сонячного світла. Дорослі та діти старшого віку отримують лютеїн з яєчного жовтка, деяких видів овочів і зелені, а груднички можуть отримати його тільки з грудним молоком або з сумішшю, що містить лютеїн.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба відмовитися від пластикової пляшечки для годування?
  
• Дитині сняться кошмари або вона боїться темряви: що з цим робити?
  
• Чебуреки з лаваша в духовці: лінивий рецепт
  
• Піца з яблуками і шинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Поради батькам, які зневірилися нагодувати дитину

Дитяче харчування | 14:00, 14.01.2025

Звичайно, ми тепер всі знаємо про харчове насильство і неприпустимість змушувати дитину їсти і тим більше карати за нез’їдене. Але іноді руки просто опускаються: вона знову не їсть! Що робити, якщо саме ваша дитина — малоїжка? У нас є кілька порад.

Рецепт лінивих вареників, як у дитячому садку

Харчування | 13:00, 14.01.2025

Вареники за цим рецептом виходять ідеальної консистенції, дуже ніжними, але не розповзаються, коли їх вариш. Все тому, що в тісті цих ледачих вареників зовсім немає манки!

Капустяні рулетики в омлеті для дітей

Харчування | 14:00, 07.01.2025

Обов'язково приготуйте дитині цю смакоту!

Омлет зі шпинатом для дитини

Харчування | 13:00, 07.01.2025

Якщо ваше чадо не любить яйця, або шпинат, то з цим рецептом точно оцінить!

Яєчний рулет з рисом для дітей

Харчування | 14:00, 06.01.2025

Куряче яйце — це справжнісіньке диво природи, адже в ньому цілюще все: білок, жовток і навіть шкаралупа! Пропонуємо рецепт корисної страви з яєць для малюка.

Запіканка з броколі для дитини: смачний рецепт

Харчування | 13:00, 06.01.2025

Броколі – один з видів капусти, багатий на вітамін С, бета-каротин, вітамін U. У броколі присутній цінний антиоксидант сульфарафан, що володіє антибіотичною дією, багато в цьому овочі заліза і кальцію, інших мінеральних речовин. А ще це ціле джерело

Американський педіатр назвав 5 необхідних продуктів для дитячого імунітету

Імунітет | 11:20, 03.01.2025

Американські педіатр, доктор медичних наук Таня Альтман стверджує, що батькам слід звертати більше уваги на народні засоби і уникати занадто частого застосування лікарських препаратів. Однак вона наголошує на тому, що перед подібним «народним» лікува

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: