Чим годувати дитину, щоб вона набрала вагу

Правильне харчування відіграє дуже важливу роль у житті кожної людини. Особливе місце воно посідає в житті дітей, коли організм тільки формується і набирає потрібну вагу. Але у багатьох діток виникає проблема з вагою. Дефіцит маси тіла у дитини називається гіпотрофія. Захворювання це не серйозне, але і до нього потрібно бути завжди готовим.

Стежити за вагою дитини дуже важливо. Проконсультуйтеся у педіатра, яка саме вага має бути у вашої дитини в певному віці. Вам може здаватися, що вага у дитини завелика чи замала, але вона буде в нормі. Тому перш ніж бити тривогу, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Спочатку вам потрібно розвантажити травну систему вашої дитини. Зменшуйте об'єм поглинання їжі доти, поки він не стане рівним одній-двом третинам звичайного раціону. Нестачу їжі можете компенсувати водами, чаями, соками.

Здійснивши перший етап і повністю розвантаживши травну систему дитини, збільшуйте щоденний об'єм їжі. Обов'язково стежте за тим, щоб вміст тваринного білка в раціоні підвищувався поступово і дуже малими дозами. Введіть у раціон дитини сир, олію, кефір, фруктові пюре, вершки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Не забувайте про батьків. Дуже правильне відео

Щоб дитина набирала вагу, а страви з м'яса легко і правильно засвоювалися, необхідно ретельно подрібнювати м'ясні продукти - в іншому випадку маляті буде важко їх жувати. Якщо така страва дитині не сподобається, змішайте м'ясний фарш з овочевим пюре.

Дуже важливо звертати увагу на те, як дитина сприймає таку дієту. Чи немає зворотної реакції організму. Якщо виникає блювота, нудота або ще якісь нездорові реакції, то зверніться до лікаря і нехай він допоможе визначити, чого саме бракує організму.

Якщо стан дитини дійсно критичний, то поживні речовини, які потрібні організму, можуть вводитися внутрішньовенно. При гіпотрофії в раціон дитини додають вітаміни і різні ферменти (пепсин, абомін, панкреатин, фестал, панзінорм і т.д.).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Помилки, які роблять батьки під час виховання дітей
  
• Психологи розповіли, як виховувати дошкільнят
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Яким має бути харчування школяра, щоб дитина добре вчилася?

Дитяче харчування | 09:30, 08.04.2025

Харчування відіграє серйозну роль у розвитку школярів, зміцненню їхнього організму, та навіть, впливає на успішність.

Приготуйте ці тушковані яблука - і дитина їстиме вівсянку з радістю

Харчування | 13:00, 25.03.2025

Кожна мама знає, що будь-яка дитина здатна несподівано влаштувати випробування на міцність нервової системи, особливо це стосується питань харчування. На жаль, іноді діти вередують і не бажають їсти корисну їжу, зокрема вівсяну або манну кашу. На щас

Як навчити дитину їсти з ложки?

Дитина | 06:20, 24.03.2025

Візьміть пластмасову ложку – вона тепліша і м'якша, ніж металева. Ложка повинна бути вузькою і невеликою, щоб добре розміщуватись в маленькому ротику.

Якщо дитина не хоче їсти овочі

Дитяче харчування | 01:20, 24.03.2025

Всі ми знаємо, що неправильне харчування може стати причиною хвороб та надмірної ваги. Хтось харчується тільки корисними продуктами, а хтось дозволяє дітям їсти піцу та бургери. Зрештою, кожен з батьків сам вирішує чим годувати власне чадо. Та точно

Чи безпечно давати дитині гранат?

Дитяче харчування | 06:20, 21.03.2025

Гранат є корисним та смачним фруктом, але чи можна давати його дітям? Це питання хвилює багатьох батьків. Важливо розуміти, як правильно вводити гранат у раціон малюка, щоб уникнути алергійних реакцій.

Суп-пюре з телятиною: рецепт для дітей

Харчування | 14:00, 18.03.2025

Це обов’язкова страва в раціоні дитини!

Що не можна готувати школярам на сніданок?

Дитяче харчування | 13:00, 18.03.2025

Лікар-дієтолог Мирослава Березова розповіла, що не варто готувати дитині на сніданок перед школою.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: