Мясо в раціоні дитини: Коли можна?

Педіатри виділяють кілька видів м'яса, придатних для малюка, серед яких телятина, багата білками, і яловичина з великим вмістом заліза, фосфору, калію, магнію, цинку і міді.

Куряче м'ясо буде швидко засвоюватися і перетравлюватися організмом дитини, а м'ясо індички і кролика вважається дієтичним продуктом, так само відповідним для малюка. Крім цього, йому можна запропонувати спробувати пюре з субпродуктів - печінки та язика, які дуже поживні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 міфів про прикорм для малюка

Перший прикорм м'яса необхідно робити тільки з 7-8-ми місяців. Щодня дитині слід давати не більше 5 г м'ясного пюре, і поступово збільшити його кількість до 70 г до одного року.

Малюкові з алергічною реакцією краще вводити прикорм трохи пізніше, ніж його здоровим одноліткам, при цьому дозування пюре слід скоротити в два рази.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Особливий рецепт омлету для дітей
  
• Гарбузовий крем-суп з морквою для дітей
  
• Пісний торт «Наполеон»: без масла, яєць і молока
  
• Салат «Кохана» — цікава альтернатива «Шубі»
  

Цікаво також:

Новини по темі

Рецепт лінивих вареників, як у дитячому садку

Харчування | 13:00, 14.01.2025

Вареники за цим рецептом виходять ідеальної консистенції, дуже ніжними, але не розповзаються, коли їх вариш. Все тому, що в тісті цих ледачих вареників зовсім немає манки!

Капустяні рулетики в омлеті для дітей

Харчування | 14:00, 07.01.2025

Обов'язково приготуйте дитині цю смакоту!

Омлет зі шпинатом для дитини

Харчування | 13:00, 07.01.2025

Якщо ваше чадо не любить яйця, або шпинат, то з цим рецептом точно оцінить!

Яєчний рулет з рисом для дітей

Харчування | 14:00, 06.01.2025

Куряче яйце — це справжнісіньке диво природи, адже в ньому цілюще все: білок, жовток і навіть шкаралупа! Пропонуємо рецепт корисної страви з яєць для малюка.

Запіканка з броколі для дитини: смачний рецепт

Харчування | 13:00, 06.01.2025

Броколі – один з видів капусти, багатий на вітамін С, бета-каротин, вітамін U. У броколі присутній цінний антиоксидант сульфарафан, що володіє антибіотичною дією, багато в цьому овочі заліза і кальцію, інших мінеральних речовин. А ще це ціле джерело

Американський педіатр назвав 5 необхідних продуктів для дитячого імунітету

Імунітет | 11:20, 03.01.2025

Американські педіатр, доктор медичних наук Таня Альтман стверджує, що батькам слід звертати більше уваги на народні засоби і уникати занадто частого застосування лікарських препаратів. Однак вона наголошує на тому, що перед подібним «народним» лікува

Чи можна на ніч пити какао дітям?

Дитина | 14:50, 02.01.2025

За словами медиків, важливо розуміти, що якщо гарячий шоколад, звичайне какао чи какао несквік на ніч провокують збудження, то оптимально його споживати за 2-3 години до сну. Проміжок часу може бути й більшим. Важливо, щоб відчуття збудження минуло і

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: