10 оригінальних сніданків для дітей

Adoption
Date
  • 1278 Переглядів
Сніданок є одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня. [/p]Однак часто діти починають вередувати і відмовляються їсти те, що потрібно і корисно. Сьогодні ми пропонуємо 10 незвичайних ідей, які обов'язково створять вашому синові чи доньці відмінний настрій для щільного сніданку!

37_12552681_10017386550.jpg (500.79 Kb)

1. Долучіть дітей до готування.

Нехай діти допоможуть вам готувати! Будь то вівсянка, млинчики або домашній йогурт, вони будуть дуже старатися і з подвійним апетитом з'їдять своє творіння!

2. Зробіть "бутербродне обличчя".

Викладіть на хлібі смішну мордочку. Для цього можна використати яйця (або яєчню), сир, зелень і помідори - і вуаля, обличчя готове, смачно і дуже весело!

3. Приготуйте шоколадні слойки.

Для цього достатньо купити листкове тісто, додати туди шоколадну стружку, порізати його на маленькі трикутнички, які потім "закатуються" ніби рулонами. Ставите в розігріту до 250 градусів духовку, зменшуєте температуру до 180 і випікаєте півгодини, потім залишаєте "доходити", поки духовка не охолола.

4. Замість злаків з молоком приготуйте фрукти.

Дитина точно здивується і буде заінтригована, коли виявить, що в її тарілці замість злаків з молоком, ви нарізали фрукти і сухофрукти (банани, яблука, курага тощо).

5. Замість сніданку приготуйте вечерю.

Не варто занадто часто повторювати цей експеримент, але раз чи два діти точно будуть під враженням: замість сніданку ви приготували меню вечері! І повірте, уплітати вони її будуть з подвійним апетитом!

6. Подайте шоколадне фондю.

Це теж баловство не на кожен день, але можна порадувати дітей, приготувавши їм фондю, з шоколаду і нарізаних фруктів (яблука, банани, апельсини, ківі).

7. Сніданки різних країн.

Візьміть хоча б 5 основних і розбийте по днях тижня: сьогодні вівсянка і яйце, як в Англії, завтра багет, мюслі і какао як у Франції і т.п.

8. Засушіть сухарики.

Якщо у вас сухий рогалик, запечіть його в духовці, додавши для смаку крапельку оливкової олії. Подавайте з вершковою олією і знежиреним йогуртом.

9. Зробіть омлет з усім, що є в холодильнику.

Звичайно ж, не з усім підряд. Але це може бути ковбаса, сир, шинка, помідори, зелень і перець - на сковорідці таким чином буде яскрава і весела страва, діти точно оцінять!

10. Приготуйте яблучно-гарбузове пюре.

Смачні і корисні, а головне дуже швидкі ласощі. Яблука і гарбуз досить почистить, порізати на дрібні шматочки і зварити у воді, поки вони не стануть м'якими і розвареними. Додаєте щіпку цукру і збиваєте блендером. Пюре можна намазати на тост (або на хліб) або їсти зі знежиреним йогуртом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сніданок, діти


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Зазвичай, немовлята з радістю зустрічають нову їжу, адже це нові смакові враження. Проте, усі ми різні, і діти теж, тож хтось із задоволенням їсть нов

Що робити. якщо дитина погано їсть прикорм?

Дитяче харчування | 00:30, 06.05.2024

Зазвичай, немовлята з радістю зустрічають нову їжу, адже це нові смакові враження. Проте, усі ми різні, і діти теж, тож хтось із задоволенням їсть нову їжу, а хтось відмовляється від прикорму. Як батькам зацікавити їжею малюка?

Батькам під час початку прикорму важливо стежити за тим, що їсть дитина і якими порціями, адже часто малюки, не вміючи жувати, можуть подавитися.

Якщо дитина давиться їжею: що робити? (відео)

Дитина | 07:40, 05.05.2024

Батькам під час початку прикорму важливо стежити за тим, що їсть дитина і якими порціями, адже часто малюки, не вміючи жувати, можуть подавитися.

Вводити прикорм потрібно дуже обережно, щодня спостерігаючи за реакцією організму дитини на той чи інший продукт. Спеціалісти навіть рекомендують вест

Які продукти не можна давати немовлятам?

Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024

Вводити прикорм потрібно дуже обережно, щодня спостерігаючи за реакцією організму дитини на той чи інший продукт. Спеціалісти навіть рекомендують вести щоденник прикорму, щоб краще сформувати харчові звички дитини.

Дуже важливо підходити до початку прикорму малюків відповідально. Те, що дитина споживає, впливає на її розвиток.

Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей

Харчування | 07:40, 24.04.2024

Дуже важливо підходити до початку прикорму малюків відповідально. Те, що дитина споживає, впливає на її розвиток.

Не всі діти полюбляють апельсиновий сік, хоч він і є джерелом вітаміну С. Та сам сік трішки кислуватий, у нього доволі насичений смак і аромат, що суч

Чи не може нашкодити апельсиновий сік в дитячому меню?

Дитяче харчування | 09:30, 21.04.2024

Не всі діти полюбляють апельсиновий сік, хоч він і є джерелом вітаміну С. Та сам сік трішки кислуватий, у нього доволі насичений смак і аромат, що сучасні діти не завжди сприймають за позитивні якості. Тож ми вирішили вияснити, чи може апельсиновий с

Мабуть, усі батьки стикалися з явищем, коли дитина абсолютно здорова, але систематично відмовляється їсти, навіть ті страви, які раніше обожнювала. Чи

Чому здорова дитина відмовляється їсти?

Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024

Мабуть, усі батьки стикалися з явищем, коли дитина абсолютно здорова, але систематично відмовляється їсти, навіть ті страви, які раніше обожнювала. Чи варто через це хвилюватися? Що може бути причиною такої поведінки? Розбираємося разом.

Чи бувало, що дитина раптово відмовляється їсти улюблені страви, або ж їсть дуже мало і це ніяк не пов'язано з її здоров'ям?

Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей

Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024

Чи бувало, що дитина раптово відмовляється їсти улюблені страви, або ж їсть дуже мало і це ніяк не пов'язано з її здоров'ям?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: