Пам'ятаю, манну кашу в мене пхали силою, бо "це дуже корисно для діток". Та тепер погляд медиків на цю "користь" змінився.
"Манна наносить шкоду дитячому здоров'ю", - каже лікар-гастроентеролог Катерина Васильєва.
Звичайно ж, в манній каші є й користь. Це чудовий дієтичний продукт. Питання тільки в тому, чи можна давати її маленьким дітям? Принаймні, вона не рекомендується дітям до першого року життя. Після року її вже поступово можна включати в раціон, коли нормальна робота кишечнику вже налагоджена і його ферментативна система досить дозріла. До трьох років манну кашу малюкам можна давати в строго обмеженій кількості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яких помилок допускаються матері, займаючись творчим розвитком дитини
У манній крупі 70% крохмалю, багато білків, вітамінів і мінеральних речовин, вона швидко готується, тому всі її люблять. У ній мало клітковини, вона рекомендується в післяопераційний період і при виснаженні. При хронічній недостатності нирок, наприклад, рекомендуються страви, приготовані з безбілкових круп, - ось тут манка незамінна!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, дитина, зайва вага, каша, манна, продукти, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Чи шкідлива піца для дітей?
Дитяче харчування | 07:40, 06.12.2024
Два популярні продукти, які краще не давати дітям до двох років
Дитяче харчування | 06:20, 06.12.2024
Дитині на свято і не тільки: Кейк-попси – солодкі кульки на паличці
Дитяче харчування | 13:00, 05.12.2024
3 «не можна» у харчуванні дитини після 2 років
Дитяче харчування | 07:40, 01.12.2024
Закуска, яку обожнюють діти: слойки з сосисками
Харчування | 13:00, 29.11.2024
Як відучити дитину від солодощів?
Дитяче харчування | 01:20, 28.11.2024
Що робити, коли ваша дитина їсть як не в себе?
Дитяче харчування | 09:30, 26.11.2024