Експерти пояснили, до якого віку дітям протипоказаний сік

Американські медики представили доповідь, в якій чітко сформулювали, що можна і не можна давати дітям до п'яти років, щоб не завдати шкоди їхньому здоров'ю.

Отож:

- до 6 місяців немовлята повинні отримувати виключно грудне молоко або суміш;
- дітей віком від 6 місяців до 12 місяців, які почали отримувати тверду їжу, можна допоювати водою, але в жодному разі не можна давати їм сік;
- у віці від 1 року до 5 років діти не повинні отримувати молоко зі смаковими добавками (шоколадне, полуничне, тощо), різні штучні суміші, які виробники називають «перехідними» від грудного молока до звичайного, так зване рослинне «молоко» (вівсяне), гречане, мигдальне і так далі), а також напої, що містять кофеїн, цукор або його замінники. Фруктовий сік можна давати, але в дуже обмеженій кількості.

Таким чином, ідеальними напоями для маленьких дітей є молоко (грудне, суміш, а пізніше натуральне) та вода.

Батькам не варто вірити агресивній рекламі, що пропонує напоїти малюка якимось солодким напоєм, що нібито несе з собою масу користі для дитини. Не забувайте, що основним інгредієнтом таких напоїв, як правило, є цукор.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Міопія у дітей: як розпізнати?
  
• Важливе нагадування усім батькам
  
• Готуємо сирні кульки у фритюрі
  
• Салат з ананасом, кукурудзою і курячою грудкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи безпечно давати дитині гранат?

Дитяче харчування | 06:20, 21.03.2025

Гранат є корисним та смачним фруктом, але чи можна давати його дітям? Це питання хвилює багатьох батьків. Важливо розуміти, як правильно вводити гранат у раціон малюка, щоб уникнути алергійних реакцій.

Суп-пюре з телятиною: рецепт для дітей

Харчування | 14:00, 18.03.2025

Це обов’язкова страва в раціоні дитини!

Що не можна готувати школярам на сніданок?

Дитяче харчування | 13:00, 18.03.2025

Лікар-дієтолог Мирослава Березова розповіла, що не варто готувати дитині на сніданок перед школою.

3 способи відучити дитину від надмірного споживання солодкого

Дитяче харчування | 01:30, 10.03.2025

1. Дозволяйте один смаколик на деньДайте дитині свободу дій: нехай вона сама вибере, коли (за сніданком, в обід чи на перекус) і що саме із солодкого вона їстиме. Звичайно, ваш контроль знадобиться, щоб не перейти межі розумного, вибрати цілий торт н

З якого віку дітям можна давати морозиво?

Дитяче харчування | 06:20, 07.03.2025

Відомий педіатр Комаровський стверджує, що молоко – це єдиний продукт, який містить багато кальцію. Тому дитині рекомендується вживати близько 1 літра молока щодня. Якщо ж малюк не любить молоко, його можна замінити морозивом. Фахівці підкреслюють, щ

Діти можуть відмовлятися від їжі через нестачу уваги

Дитина | 06:20, 05.03.2025

Відмова дитини від їжі – справжнє випробування для батьків. Важливо розуміти, що це не просто примхи. Причини безпосередньо пов'язані з базовими психологічними та фізіологічними потребами людини.

Чому бабусі так люблять відгодовувати внуків - дослідження

Сімейні справи | 00:30, 04.03.2025

Дослідження показало, що мозок бабусь реагує на онуків інакше, ніж на своїх дітей.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: