Рецепти домашнього лимонаду, які можна готувати з дітьми

Склянка освіжаючого лимонаду в сильну спеку – що може бути краще? Мабуть, якщо цей лимонад приготований вдома разом з дітьми! Домашній лимонад – це поле для експериментів, адже ви можете використовувати для його приготування дуже різні інгредієнти.

Полуничний лимонад з базиліком
Цей освіжаючий напій сподобається багатьом. Додавання свіжих фруктів покращує поживну цінність домашніх напоїв.

Вам знадобиться:

- 1 ст свіжовичавленого лимонного соку
- 1 ст цукру
- 1 склянка свіжої полуниці
- 5-6 листочків свіжого базиліка.

Змішайте 1 склянку води з цукром та варіть, поки цукор не розчиниться. Подрібніть у блендері полуницю, після чого змішайте пюре з лимонним соком, цукровим сиропом та 4 склянками води. Додайте базилік і дайте лимонаду настоятися.

Лавандовий лимонад
Для приготування цього лимонаду вам знадобиться лавандовий сироп. Обирайте сиропи з натуральних інгредієнтів, тоді і смак лимонаду буде приємнішим. Змішайте 4 склянки води з лимонним соком (близько 2-3 лимонів) та додайте сироп за смаком. Якщо вам хочеться більш солодкий лимонад, можете додати цукор.

Лимонад з зеленого чаю
Дуже освіжаючий і корисний напій, який до того ж, легко готується.

Вам знадобиться:

- 1 ст свіжовичавленого лимонного соку
- 1 ст цукру
- заварний зелений чай.

Заваріть зелений чай та дайте йому настоятися. Зваріть цукровий сироп. Коли інгредієнти будуть готові, змішайте їх і додайте лід.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Харчові звички, які псують життя дітям

Харчування | 11:20, 05.07.2025

Багато харчових звичок з нашого дитинства далекі від ідеалу. Все б нічого, якби частина цих поганих звичок не переносилися в життя наших дітей. На жаль, це відбувається не тільки з подачі бабусь і дідусів, адже навіть в дитячому садку і школі багатьо

Що не варто говорити дитині, коли вона їсть?

Дитяче харчування | 08:30, 03.07.2025

Вмовляння, погрози, шантаж — на що тільки не готові піти батьки, аби їхнє чадо не залишилося голодним. Але дорослі навіть не підозрюють, які негативні наслідки можуть мати такі методи. Звичайні та невинні на перший погляд фрази можуть сформувати незд

Зелень у раціоні дитини: коли і яку можна давати?

Харчування | 00:30, 02.07.2025

Практично будь-яка листова зелень — ідеальне джерело аскорбінової кислоти, необхідної для засвоєння заліза, цілої гами вітамінів, мінералів та ефірних олій. Однак, з деякими травами потрібно бути обережними.

Морс для дітей: простий рецепт

Харчування | 14:00, 01.07.2025

Влітку дітям потрібні охолоджуючі напої, як ніколи. Спека і рухливі ігри провокують сильне потовиділення. Як урізноманітнити звичайний набір літніх напоїв так, щоб це було не тільки смачно, але і корисно? Пити весь час тільки просту воду досить нудно

Вишневий мармелад для дітей: рецепт

Харчування | 13:00, 01.07.2025

Рано чи пізно перед кожною мамою постає питання — чи давати малюкові солодке. А точніше — з якого віку починати давати солодощі. Бо ж погодьтеся, важко уявити школяра, який ніколи не їв солодкого. Варто зауважити, що цукор, вірніше глюкоза, необхідна

Бананово-молочне желе для дітей: смачний рецепт

Харчування | 11:20, 01.07.2025

У таку спеку в людей сильно знижується апетит, але поласувати прохолодними напоями і літніми десертами не відмовиться ніхто. Особливо малеча.

Коли дитині можна давати кукурудзу?

Дитяче харчування | 10:30, 01.07.2025

Кукурудзу можна давати малятам з двох років, тому що вона в дитячому шлунково-кишковому тракті до цього віку перетравлюватися просто не буде. Уважні мами знають: навіть якщо дати однорічці поточити зубки об качан кукурудзи (ну, потягнувся, ну, забрав