Як стимулювати апетит у дитини

Трапляється так, що чадо ні з того, ні з сього втрачає апетит і геть відмовляється їсти те, що раніше просто обожнювало.
Давайте поговоримо про проблеми зниження апетиту у дитини та способи її стимуляції.

Існує безліч способів стимуляції апетиту дитини існує безліч - вам потрібно тільки вибрати один або кілька, які вам підходять, і почати застосовувати їх:

1. Одним з важливих моментів в турботі про харчування є дисципліна і режим, хоча б приблизний. Коли ваш організм звикне отримувати їжу в певний час у певних обставинах, він почне "підтягувати" до них і апетит.

2. Маленькі дітки - "великі мавпочки", а тому використовуйте особистий приклад для того, щоб стимулювати дитину з'їдати свою порцію із задоволенням. Іноді сімейний обід - кращий спосіб стимулювати апетит дитини.

3. Перекушування між прийомами їжі, навіть невеликі і, здавалося б, нешкідливі, не дають вашому малюкові зголодніти. Краща стимуляція апетиту у дитини - скасування перекусів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гіперактивність дітей: Відхилення чи норма?

4. Зовнішній вигляд їжі відіграє значну роль у формуванні апетиту дитини - їжа повинна подобатися, викликати позитивні емоції і бажання з'їсти її. Потрудіться вибрати гарний посуд, навчіться надавати їжі забавні форми.

5. Слідкуйте за станом здоров'я дитини - можливо, вона не просто вередує, а дає вам зрозуміти, що не все в порядку. Якщо проблема не видна неозброєним поглядом - зверніться до фахівців і здайте аналізи.

6. Не варто фанатично вимірювати розмір порції, що з'їдається дитиною - організм дитини, ведений мудрістю природи, в більшості випадків сам знає, як правильно харчуватися. Активна стимуляція апетиту потрібна в обмеженій кількості випадків.

На жаль, батьки часто не надають великого значення проблемам дитячих молочних зубів, і абсолютно даремно. Хоча в наш час дитяча стоматологія зробила крок перед, потрібно ретельно доглядати за дитячими зубками, не варто піддавати крихітку такого випробування, як передчасне лікування карієсу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки разів на день можна давати дитині кашу?

Дитяче харчування | 00:30, 17.11.2024

Живлення малюка має бути різноманітним, тому кашу дитині можна давати один раз на день. Зазвичай, вона служить поживним сніданком, який забезпечує малюка енергією надовго.

Буряково-шоколадний торт на сметані — фантастичний десерт для дітей

Харчування | 13:00, 15.11.2024

Яка дитина не любить шоколадний торт? Але буряково-шоколадний торт — зовсім не звичний варіант улюбленого десерту малечі. Для бісквіту потрібен варений буряк, сметана і какао, а прикрасимо його глазур’ю з темного шоколаду та вершків.

Як навчити дитину їсти менше солодкого?

Дитяче харчування | 12:10, 15.11.2024

У середньому сучасна дитина з’їдає в день до 23 чайних ложок цукру — це приблизно в 3,5 рази більше за рекомендовану норму. І всупереч тому, що цукор необхідний для повноцінного розвитку, а глюкоза — це основне джерело енергії клітин і «паливо» для м

Готуємо веселі бутерброди для дітей (фото)

Дитяче харчування | 11:20, 15.11.2024

Робити такі бутерброди весело та цікаво. Діти будуть у захваті! Такі бутерброди можна приготувати і на дитяче свято.

Як правильно розводити суміш, коли дитина на штучному вигодовуванні

Дитяче харчування | 08:30, 07.11.2024

На це питання можна відповісти коротко: по інструкції на упаковці. Але, знаючи про нелюбов до різних інструкцій, розповімо більш розгорнуто.

Чому не можна годувати дитину перед екраном?

Дитяче харчування | 08:30, 06.11.2024

Багато мам йдуть на різні хитрощі, щоб хоч якось нагодувати свого маленького непосиду. Так, одним із улюблених способів відволікти дитину (з метою її погодувати), є смартфон.

Як зрозуміти, що дитині вистачає молока на грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 09:30, 05.11.2024

Уявімо собі ситуацію: малюк плаче ось уже декілька днів, мало (на думку оточення) спить, дуже часто просить груди, при цьому груди вже перестали наливатися, як у перші дні після приходу молока, зцідити молоко не виходить… Усі навколо тільки й питають

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: