Медики визначились з оптимальним часом для прийому їжі.
Часто батьки воюють із дітлахами, змушуючи їх вранці поснідати. Можливо, ваш малюк ще не зголоднів після сну, або перенаситився за вечерею.
Отож, медики кажуть, що найкраще для сніданку дітям підходить час з 8-ої до 10-ої ранку. Однак, це не означає, що вам потрібно змушувати дитину прокидатися, щоб снідати, якщо ваш малюк прокидається о 10-ій ранку, то прийом їжі можна відтермінувати ще на годину. А снідати діткам краще вівсянкою з фруктами, або яєшнею з тостами. Смачно і корисно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Неймовірно красиві сніданки для дітей
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, дитина, медики, поради, здоров'я, хвороби, сніданок
Цікаво також:
Новини по темі
Скільки разів на день можна давати дитині кашу?
Дитяче харчування | 00:30, 17.11.2024
Живлення малюка має бути різноманітним, тому кашу дитині можна давати один раз на день. Зазвичай, вона служить поживним сніданком, який забезпечує малюка енергією надовго.
Буряково-шоколадний торт на сметані — фантастичний десерт для дітей
Харчування | 13:00, 15.11.2024
Яка дитина не любить шоколадний торт? Але буряково-шоколадний торт — зовсім не звичний варіант улюбленого десерту малечі. Для бісквіту потрібен варений буряк, сметана і какао, а прикрасимо його глазур’ю з темного шоколаду та вершків.
Як навчити дитину їсти менше солодкого?
Дитяче харчування | 12:10, 15.11.2024
У середньому сучасна дитина з’їдає в день до 23 чайних ложок цукру — це приблизно в 3,5 рази більше за рекомендовану норму. І всупереч тому, що цукор необхідний для повноцінного розвитку, а глюкоза — це основне джерело енергії клітин і «паливо» для м
Готуємо веселі бутерброди для дітей (фото)
Дитяче харчування | 11:20, 15.11.2024
Робити такі бутерброди весело та цікаво. Діти будуть у захваті! Такі бутерброди можна приготувати і на дитяче свято.
Як правильно розводити суміш, коли дитина на штучному вигодовуванні
Дитяче харчування | 08:30, 07.11.2024
На це питання можна відповісти коротко: по інструкції на упаковці. Але, знаючи про нелюбов до різних інструкцій, розповімо більш розгорнуто.
Чому не можна годувати дитину перед екраном?
Дитяче харчування | 08:30, 06.11.2024
Багато мам йдуть на різні хитрощі, щоб хоч якось нагодувати свого маленького непосиду. Так, одним із улюблених способів відволікти дитину (з метою її погодувати), є смартфон.
Як зрозуміти, що дитині вистачає молока на грудному вигодовуванні?
Післяпологовий період | 09:30, 05.11.2024
Уявімо собі ситуацію: малюк плаче ось уже декілька днів, мало (на думку оточення) спить, дуже часто просить груди, при цьому груди вже перестали наливатися, як у перші дні після приходу молока, зцідити молоко не виходить… Усі навколо тільки й питають