Простий спосіб попередити короткозорість у дитини

Раніше вважалося, що короткозорість - це спадкове захворювання. Але чим більше проводиться досліджень в цій області, тим більше вчені приходять до висновків, що навколишнє середовище має набагато більший вплив, ніж вважалося раніше.

Зовсім недавно стало зрозуміло, діти дуже багато часу проводять в приміщенні при неприродному освітленні, а це і є головною причиною розвитку у них міопії.
 
Фахівці з University in Guangzhou (Університет з Гуанчжоу) вирішили провести тривалий експеримент з учнями молодших класів. Це дослідження зайняло 3 роки. Для участі в експерименті було задіяно близько 950 шестирічних дітей, яких розділили на дві групи. Всі діти до початку експерименту не мали короткозорості. Одну групу дітей вчителі повинні в будь-яку погоду щодня виводити на обов'язкову 40-хвилинну прогулянку під час навчального процесу. У другій групі дітей шкільний розклад не змінювався.
 
По закінченню експерименту стало відомо, що у молодших школярів, які кожен день проводили на вулиці, короткозорість була виявлена лише 30% випадків. А в контрольній групі - у 40%.
 
Отже, шановні батьки, робимо висновки. Якщо не хочете, щоб у вашої дитини розвинулася короткозорість в шкільному віці, потрібно не тільки обмежувати його час, проведений з планшетом, смартфоном, комп'ютером і телевізором. Під час перебування дитини на вулиці очне яблуко розслабляється і знижується напруга на сітківку ока, тому потрібно дати можливість дитині хоча б 40 хвилин в день проводити на свіжому повітрі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Денний сон: як вкласти дитину спати вдень, якщо вона не хоче?

Дитина | 19:30, 29.03.2026

Режим дня кожної дитини індивідуальний. Але є одна обставина, яка об’єднує всіх дітей, – це потреба в денному сні. Новонароджені зазвичай сплять дуже багато, по 18-20 годин на добу, а до 2 місяців – вже 15-17 годин. У 3 місяці перерви на неспання ста

Дитячий садок, няня чи бабуся і дідусь: з ким залишити дитину?

Дитина | 08:30, 29.03.2026

Дитячий садок, бабуся і дідусь чи няня: ось три можливості, з ким залишити дитину, коли мама повертається на роботу.

Герпес у дітей: симптоми і лікування

Інфекції | 07:30, 29.03.2026

Герпес або застуда на губі рідко з’являється у зовсім маленьких дітей, оскільки вони мають імунітет, який дістався їм від матері. Але пізніше такий захист слабшає і ймовірність зараження герпесом зростає. Чому ж у дітей з’являється герпес і як його л

Чому варто відмовитися від пластикової пляшечки для годування?

Немовля | 06:30, 29.03.2026

Дослідження фахівців з Трініті-коледжу в Дубліні виявило наявність в пляшечках для годування немовлят мільйонів часток мікропластику. Причина їх появи – звична процедура очищення пляшок.

Переводимо годинники: як допомогти дитині адаптуватися до переходу на літній час?

Дитина | 00:30, 29.03.2026

Важливо поступово коригувати час приймання їжі, збільшити час перебування на свіжому повітрі та обмежити використання гаджетів увечері, щоб полегшити перехід.

Як говорити з дітьми про статеві органи?

Дитина | 19:30, 28.03.2026

Коли батьки замість медичних назв “пеніс” або “вульва” кажуть “піся”, вони дають дитині зрозуміти, що це щось непристойне. Незалежно від того, чи відповідають батьки на питання дитини або самі починають розмову про статеві органи, варто враховувати з