Простий спосіб попередити короткозорість у дитини

Раніше вважалося, що короткозорість - це спадкове захворювання. Але чим більше проводиться досліджень в цій області, тим більше вчені приходять до висновків, що навколишнє середовище має набагато більший вплив, ніж вважалося раніше.

Зовсім недавно стало зрозуміло, діти дуже багато часу проводять в приміщенні при неприродному освітленні, а це і є головною причиною розвитку у них міопії.
 
Фахівці з University in Guangzhou (Університет з Гуанчжоу) вирішили провести тривалий експеримент з учнями молодших класів. Це дослідження зайняло 3 роки. Для участі в експерименті було задіяно близько 950 шестирічних дітей, яких розділили на дві групи. Всі діти до початку експерименту не мали короткозорості. Одну групу дітей вчителі повинні в будь-яку погоду щодня виводити на обов'язкову 40-хвилинну прогулянку під час навчального процесу. У другій групі дітей шкільний розклад не змінювався.
 
По закінченню експерименту стало відомо, що у молодших школярів, які кожен день проводили на вулиці, короткозорість була виявлена лише 30% випадків. А в контрольній групі - у 40%.
 
Отже, шановні батьки, робимо висновки. Якщо не хочете, щоб у вашої дитини розвинулася короткозорість в шкільному віці, потрібно не тільки обмежувати його час, проведений з планшетом, смартфоном, комп'ютером і телевізором. Під час перебування дитини на вулиці очне яблуко розслабляється і знижується напруга на сітківку ока, тому потрібно дати можливість дитині хоча б 40 хвилин в день проводити на свіжому повітрі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 дій батьків, що можуть завдати психологічної травми дітям

Сімейні справи | 01:20, 20.02.2026

Психологічні травми виникають через сильні емоційні переживання, що викликані важливими подіями. Оскільки батьки є найбільш значущими людьми у житті дитини, їхні вчинки можуть стати причиною травм. Проблема полягає в тому, що дорослі не завжди розумі

Як прищепити дитині звичку їсти менше солодощів?

Дитяче харчування | 08:30, 19.02.2026

Поясни, будь ласка, якщо є особливі аспекти, які ти хочеш включити або наголосити в цьому тексті!

Як допомогти дитині позбутися звички гризти нігті?

Дитина | 07:30, 19.02.2026

Оніхофагія — це медичний термін, що описує звичку гризти нігті. Основні причини цього явища зазвичай ховаються в емоційному стані дитини. Найчастіше оніхофагія розвивається в дитячому або підлітковому віці через надмірну психічну або розумову напругу

Чому новонароджений спить майже весь день, але плаче вночі?

Немовля | 06:30, 19.02.2026

Багато батьків стикаються з ситуацією, коли новонароджений малюк відмінно спить вдень, а вночі, здається, зовсім не хоче спати. Це викликає стурбованість, оскільки не тільки дитині, але й батькам потрібен здоровий нічний відпочинок. Розглянемо основн

кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?

Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026

Збираючи ланч-бокс для малюка, батькам слід зважати на безліч аспектів. Їжа має бути не лише апетитною та поживною, але й абсолютно безпечною. Існують певні продукти, які не рекомендовано брати до школи чи дитячого садка. Проблема полягає не в їхній

Батьківські комплекси, які впливають на дітей

Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026

Чимало психологічних труднощів беруть свій початок у дитинстві. У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагн

Як допомогти дитині подолати нічні страхи?

Дитина | 07:30, 18.02.2026

Коли ваша дитина зазнає дискомфорту після кошмарів, важливо дати їй відчуття безпеки і підтримки.