З якого віку вводити в прикорм дитини м'ясо?
Вводити в прикорм дитини м'ясо потрібно з шести місяців для штучному вигодовуванні і з семи для тих, хто був на ГВ. Алергікам потрібно бути гранично обережними з телятиною і яловичиною. І ні в якому разі не давай дитині м'ясні бульйони!
Важливо! У м'ясі є білок, багато вітамінів (А і групи В) і мінеральних речовин (зокрема, цинк і залізо, яке дуже добре засвоюється).
Як давати? Введення в прикорм дитини м'яса почни з нежирних, легко засвоюваних сортів (кролик, курка, індичка). Спочатку м'ясо додавай в супчики (але обов'язково вари м'ясо окремо). Дворічному малюку раз в 1-2 тижні старайся давати печінку. Дуже корисне м'ясо, приготоване на пару.
Як ввести в прикорм дитини яйця
Яйця - це джерело легко засвоюваного білка і вітамінів В12, А, D і Е.
З якого віку вводити в прикорм дитини яйця? Жовток - з семи місяців, білок - з одинадцяти. Для алергіків: жовток з одинадцяти місяців, білок - з вісімнадцяти.
Важливо! Яєчний жовток цінний містяться в ньому вітамінами А, Е і В, а також залізо, магній, калій.
Як давати? Звари яйце круто, дістань жовток і четверту його частину додай в супчик або овочеве пюре. Якщо у дитини не буде алергії, з восьми місяців можеш давати цілий жовток. З одинадцяти місяців карапуз повинен з'їдати по яйцю 3-4 рази в тиждень (варене круто або яєчню, приготовлену на пару).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, прикорм, яйця, м'ясо
Цікаво також:
Новини по темі
Антибіотики в перші місяці життя дитини можуть пришвидшити статеве дозрівання дівчаток
Дитина | 22:30, 27.10.2025
Чому потрібно заохочувати дітей колупатися в носі?
Дитина | 19:30, 27.10.2025
Що таке синдром струшеної дитини і як його запобігти?
Немовля | 08:30, 27.10.2025
Якщо дитина кашляє: коли необхідно йти до лікаря?
Хвороби | 06:30, 27.10.2025
Коклюш або кашлюк у дітей: симптоми і лікування
Хвороби | 01:20, 27.10.2025
Як розпізнати нервові тики у дітей і як допомогти?
Дитина | 00:30, 27.10.2025
Вчені розробили тест, який може встановити генетичні хвороби у дітей за 3 дні
Дитина | 22:30, 26.10.2025