На перші прогулянки з новонародженим педіатри рекомендують виходити через тиждень після виписки з пологового будинку. Перш за все малюкові потрібно обжитися в новій обстановці, звикнути до звуків і дотиків. Адаптаційні процеси протікають по-різному, і тижневої фори досить буде будь-якому дитячому організму.
Перша прогулянка дуже важлива і для новонародженого, і для його матері. У недосвідчених батьків виникають питання і з приводу одягу для крихітки, і з приводу тривалості прогулянки. Для першої прогулянки з новонародженим досить п’ятнадцяти хвилин, а якщо на вулиці виявиться дуже холодно, то і десяти.
З другого дня тривалість прогулянки потрібно збільшувати на десять хвилин щодня. Згодом потрібно проводити на вулиці по дві-три години: це гарантія міцного здоров’я, гарного настрою і тривалого нічного сну малюка. При цьому потрібно враховувати сезонність. У холодну пору року гуляти з малюком потрібно менше, ніж в теплу. У міжсезоння тривалість прогулянок з новонародженим залежить від погоди.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли варто привчати дитину до горщика?
Як одягати новонародженого на прогулянку?
Молодій мамі важливо розуміти принципи такого важливого процесу, як одягання малюка. Золоте правило досвідченої мами: завжди спочатку одягнутися самій, а потім зайнятися малюком. Якщо зробити навпаки, дитина спітніє в приміщенні і на вулиці майже напевно прохолоне. Крім того, відчуваючи дискомфорт від спеки, він почне плакати, що зіпсує настрій і мамі, і самому малюку.
Джерело: yavahitna.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, прогулянка
Цікаво також:
Новини по темі
Анти-шерентинг: чому обличчя дитини — це не контент для соцмереж
Дитина | 21:07, 14.05.2026
Хронічна втома у дітей: таке буває?
Дитина | 08:30, 14.05.2026
Чому не можна трусити дитиною?
Дитина | 06:30, 14.05.2026
Як виховати самостійну дитину: правила американських мам
Виховання | 01:20, 14.05.2026
Як правильно лікувати кашель у дітей?
Хвороби | 08:30, 13.05.2026
Образа на батьків: як її позбутися?
Дитина | 19:30, 11.05.2026
Як нарешті сепаруватися від батьків?
Дитина | 08:30, 11.05.2026