На перші прогулянки з новонародженим педіатри рекомендують виходити через тиждень після виписки з пологового будинку. Перш за все малюкові потрібно обжитися в новій обстановці, звикнути до звуків і дотиків. Адаптаційні процеси протікають по-різному, і тижневої фори досить буде будь-якому дитячому організму.
Перша прогулянка дуже важлива і для новонародженого, і для його матері. У недосвідчених батьків виникають питання і з приводу одягу для крихітки, і з приводу тривалості прогулянки. Для першої прогулянки з новонародженим досить п’ятнадцяти хвилин, а якщо на вулиці виявиться дуже холодно, то і десяти.
З другого дня тривалість прогулянки потрібно збільшувати на десять хвилин щодня. Згодом потрібно проводити на вулиці по дві-три години: це гарантія міцного здоров’я, гарного настрою і тривалого нічного сну малюка. При цьому потрібно враховувати сезонність. У холодну пору року гуляти з малюком потрібно менше, ніж в теплу. У міжсезоння тривалість прогулянок з новонародженим залежить від погоди.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли варто привчати дитину до горщика?
Як одягати новонародженого на прогулянку?
Молодій мамі важливо розуміти принципи такого важливого процесу, як одягання малюка. Золоте правило досвідченої мами: завжди спочатку одягнутися самій, а потім зайнятися малюком. Якщо зробити навпаки, дитина спітніє в приміщенні і на вулиці майже напевно прохолоне. Крім того, відчуваючи дискомфорт від спеки, він почне плакати, що зіпсує настрій і мамі, і самому малюку.
Джерело: yavahitna.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, прогулянка
Цікаво також:
Новини по темі
Кір у дітей: чого чекати і чого боятися?
Інфекції | 07:30, 20.05.2026
Чому болять ніжки у дітей: синдромом болю росту
Дитина | 06:30, 20.05.2026
Чому дитина постійно покашлює без причини?
Хвороби | 01:20, 20.05.2026
Використання смартфону гальмує розвиток дітей
Розвиток дитини | 08:30, 19.05.2026
Чим зайняти дитину в дорозі та черзі: 8 крутих ігор без гаджетів
Дитина | 17:44, 17.05.2026
Адаптація дитини до дитячого садка: поради вихователя
Дитина | 15:49, 16.05.2026
Перша їжа дитини визначає імунітет на все життя
Дитяче харчування | 00:30, 16.05.2026