Спочатку обговоримо такий момент: на святі будуть не тільки діти, а й батьки, а значить одночасно потрібно сформувати два різних меню і накривати два столи. І якщо на "дорослому" столі можуть бути якісь завгодно страви, то для дітей краще:
дієтична піца з великою кількістю овочів, відварною куркою і зеленню (і ніякої копченої ковбаси або майонезу);
тарталетки з печінковим або м'ясним паштетом;
овочеві салати, заправлені олією, зелень;
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яка головна причина розумової відсталості
запечене в горщиках м'ясне рагу;
запечена в духовці нежирна морська риба;
сухофрукти, мармелад і горіхи;
велика кількість фруктів, йогуртів, соків, морсів і компотів.
Джерело: ivona.bigmir.net
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, свято, користь, харчування, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Ознаки, що дитині потрібно до невролога
Дитина | 19:30, 18.11.2025
Співати разом з дитиною – найкращий спосіб налагодити з нею контакт
Дитина | 08:30, 17.11.2025
Як навчитися слухати дитину, а не кричати на неї?
Сімейні справи | 07:30, 17.11.2025
Що робити, якщо дитина не вміє програвати?
Дитина | 06:30, 17.11.2025
Як правильно розмовляти з дітьми і розуміти, про що вони дійсно думають?
Сімейні справи | 01:20, 17.11.2025
Дитина не відходить від телефону: що робити?
Дитина | 00:30, 17.11.2025
Помилки батьків у спілкуванні з підлітками
Сімейні справи | 23:30, 15.11.2025