Спочатку обговоримо такий момент: на святі будуть не тільки діти, а й батьки, а значить одночасно потрібно сформувати два різних меню і накривати два столи. І якщо на "дорослому" столі можуть бути якісь завгодно страви, то для дітей краще:
дієтична піца з великою кількістю овочів, відварною куркою і зеленню (і ніякої копченої ковбаси або майонезу);
тарталетки з печінковим або м'ясним паштетом;
овочеві салати, заправлені олією, зелень;
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яка головна причина розумової відсталості
запечене в горщиках м'ясне рагу;
запечена в духовці нежирна морська риба;
сухофрукти, мармелад і горіхи;
велика кількість фруктів, йогуртів, соків, морсів і компотів.
Джерело: ivona.bigmir.net
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, свято, користь, харчування, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Чому одна дитина більше схожа на тата, а інша на маму?
Дитина | 08:30, 02.02.2025
Чи готова дитина до школи, підкажуть її зуби
Дитина | 06:20, 02.02.2025
Про що може розповісти дитячий почерк?
Дитина | 01:20, 02.02.2025
Чому дитина починає плакати, коли бачить сторонніх людей?
Дошкільнята | 12:10, 01.02.2025
Чому дитина мовчать про свої проблеми?
Дитина | 11:20, 01.02.2025
13 істин, які слід розповісти своїм дітям
Психологія | 10:30, 01.02.2025
5 шкідливих продуктів, які ми часто даємо дітям
Дитяче харчування | 10:30, 31.01.2025