Спочатку обговоримо такий момент: на святі будуть не тільки діти, а й батьки, а значить одночасно потрібно сформувати два різних меню і накривати два столи. І якщо на "дорослому" столі можуть бути якісь завгодно страви, то для дітей краще:
дієтична піца з великою кількістю овочів, відварною куркою і зеленню (і ніякої копченої ковбаси або майонезу);
тарталетки з печінковим або м'ясним паштетом;
овочеві салати, заправлені олією, зелень;
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яка головна причина розумової відсталості
запечене в горщиках м'ясне рагу;
запечена в духовці нежирна морська риба;
сухофрукти, мармелад і горіхи;
велика кількість фруктів, йогуртів, соків, морсів і компотів.
Джерело: ivona.bigmir.net
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, свято, користь, харчування, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Як перевести дитину в іншу школу: покрокова інструкція
Школярі | 01:20, 23.11.2024
Як не розпестити дитину: 7 хитрих секретів
Виховання | 00:30, 23.11.2024
Чим зайняти дитину, коли набридли іграшки?
Ігри та іграшки | 14:50, 22.11.2024
Що запам'ятає ваша дитина на все життя?
Сімейні справи | 12:10, 22.11.2024
7 речей, які насправді потрібні дітям
Дитина | 11:20, 22.11.2024
Ніколи не говоріть цих слів дитині
Сімейні справи | 10:30, 22.11.2024
У "Доступні ліки" планують додати антибіотики для дітей
Здоров'я | 10:30, 21.11.2024