Як правильно обрати шкільний рюкзак для дитини

Кілька порад для правильного вибору. Повідомляє сайт Наша мама.

На початку червня не хочеться навіть думати про те, що через кілька місяців треба споряджати дитини до школи. Однак наймудріші батьки саме в цей час починають вибір аксесуарів для майбутнього школяра. І не тільки тому, що їх вартість зараз мінімальна, але ще через те, що у них буде достатньо часу для того, щоб вибрати правильні речі. Найважливішим тут є шкільний рюкзак. Багатьом здається, що чим більш об'ємним і квітчастим він є, тим буде приємніше для дитини, і тим більше речей в ньому поміститься.
 
Однак вага шкільного рюкзака робить значний вплив на здоров'я школяра, як підкреслюють експерти з Данії. Якщо діти носять дуже важкі рюкзаки, то це може призводити до м'язово-скелетних проблем, особливо якщо дитина переносить рюкзак на одному плечі. Додатковий тиск з одного боку призводить до викривлення хребта. Для того, щоб переносити важкий шкільний рюкзак, дитині необхідно згинатися вперед. Це сприяє виникненню поганої постави.

Хребет складається з численних хребетних дисків, які поділяються хрящами і утримуються м'язами а також сухожиллями. Надмірна вага викликає додаткове навантаження цих м'язів і сухожилля, що може призводити до зміщення хребців і їх пошкоджень. Іншими словами, занадто важкий рюкзак представляє велику небезпеку для фізичного розвитку дитини та її здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як дитина в утробі реагує на людей
 
Саме тому лікарі наполегливо рекомендують не купувати рюкзаки, вага якого перевищує 10% від ваги дитини. Серед довгострокових негативних ефектів для здоров'я від використання таких рюкзаків вчені називають сколіоз, зниження дихального об'єму легенів через постійне тиску на ці органи, болі в спині, м'язові спазми і тому подібні розлади, які можуть з'явитися і багато років по тому. Нарешті, перенесення надмірної ваги здатне негативно впливати на центри зростання, що робить дитину низькорослою. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: medikforum.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 фрази, які батькам не варто говорити своєму сину
  
• 4 найбезглуздіші поради молодим батькам
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Діти успадковують від батьків форму носа - дослідження

Дитина | 09:30, 02.02.2025

Виявляється, деякі частини обличчя дитини можуть бути абсолютно унікальними і не пов’язаними з генетикою, а деякі — навпаки, майже завжди є результатом генів.

Чому одна дитина більше схожа на тата, а інша на маму?

Дитина | 08:30, 02.02.2025

Новонароджені швидко змінюються, тому остаточна схожість з мамою чи татом проявляється тільки в більш-менш дорослому віці. Протягом усього цього процесу формування нової людини старші родичі не втомлюються шукати відповіді на запитання, чому ж малюк

Чи готова дитина до школи, підкажуть її зуби

Дитина | 06:20, 02.02.2025

Найважливішою для дитини є її ФІЗІОЛОГІЧНА ГОТОВНІСТЬ до навчання. Це означає, що в неї має бути розвинений на певному рівні скелет. Перевірити це батьки можуть самотужки. Попросіть дитину рукою через голову дістати протилежне вухо. Так ви перевірите

Про що може розповісти дитячий почерк?

Дитина | 01:20, 02.02.2025

Дитина погано пише? Тільки не кричіть на неї і не змушуйте сто разів переписувати! Це не допоможе виправити почерк. А що дійсно подіє, розповідає психолог.

Чому дитина починає плакати, коли бачить сторонніх людей?

Дошкільнята | 12:10, 01.02.2025

Маленькі діти дуже часто плачуть, побачивши чужих людей, чим ставлять у незручне становище своїх мам і тат. З’являється страх у малюків несподівано. До віку 7-8 місяців вони можуть бути абсолютно доброзичливими, а після відмовляються підпускати до се

Чому дитина мовчать про свої проблеми?

Дитина | 11:20, 01.02.2025

Щоб дитина довіряла свої проблеми батькам, з раннього дитинства вони повинні побудувати теплі довірливі стосунки. Інакше діти будуть мовчати про свої проблеми, бо боятимуться, що...

13 істин, які слід розповісти своїм дітям

Психологія | 10:30, 01.02.2025

1. Будьте самими собою. Ви талановиті, красиві і унікальні. Ви можете бути ким завгодно. Знайдіть себе і тримайтесь голосу свого серця.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: