Що потрібно робити дитині, щоб була добра пам'ять

Якщо ви хочете, щоб ваш малюк почав краще сприймати інформацію в школі, щоб запам'ятовував швидко і легко вірші, то йому варто проводити більше часу на свіжому повітрі й займатися цікавими розвагами.

Провели дослідження, де прийняло участь 305 дітей віком 7-13 років. Спочатку дітям запропонували пройти 6 тестів, які допомогли визначити, як працює пам'ять учасників експерименту. Ці дані потрібні були, щоб бачити, як будуть розвиватися здібності дітей, їх успішність й професійні навички у майбутньому.

Потім експерти розділили дітей на дві групи і для кожної розробили свою систему тренувань. Перша група маленьких піддослідних мали щоранку займатися інтенсивними фізичними навантаженнями протягом 10 хвилин. І так 1,5 місяця. А другій групі, були рекомендовані регулярні аеробні навантаження (легкі фізичні навантаження у вигляді піших прогулянок та інше).

По закінченню експерименту діти знову пройшли ті ж тести, які проходили на початку дослідження. Після аналізу отриманих даних виявилося, що найактивніше здатні розвивалися ті діти, яким потрібно було інтенсивно тренуватися протягом 10 хвилин щодня. А ось легкі фізичні навантаження ніякого впливу на розвиток мозкових функцій дітей з другої групи не надали.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Токсичні стосунки з мамою: що робити?

Сімейні справи | 00:30, 11.05.2026

Відносини з токсичною мамою — це одна з найскладніших психологічних тем, оскільки вона зачіпає базову потребу в любові та безпеці. Коли «гніздо стає порожнім», токсичні прояви часто посилюються: мама може маніпулювати почуттям провини («я для тебе вс

Коли поведінку дитини не можна ігнорувати?

Дитина | 19:30, 10.05.2026

Ігнорування як метод виховання підходить лише для дрібних маніпуляцій чи капризів. Проте існують ситуації, коли ваша бездіяльність може бути небезпечною.

Що буде з підлітком, якщо він не отримує любові від батьків?

Сімейні справи | 08:30, 10.05.2026

Відсутність батьківської любові та емоційного прийняття в підлітковому віці — це серйозна психологічна травма, яка формує фундамент дорослого життя. Підліток, який не відчуває, що його люблять, змушений вибудовувати складні (і часто руйнівні) механіз

5 причин, чому маленькі дітки не сплять вночі

Немовля | 07:30, 10.05.2026

Проблеми зі сном у малюків — це виснажливо для всієї родини, але зазвичай вони мають цілком конкретні фізіологічні або режимні причини.

Чому діти можуть підняти руку на батьків?

Сімейні справи | 06:30, 10.05.2026

Це гостра ситуація, яка завжди свідчить про те, що дитина не справляється зі своїми емоціями або не розуміє меж дозволеного.

Як легко позбутися дитячих капризів?

Дитина | 19:30, 09.05.2026

Повністю прибрати капризи з життя дитини неможливо, адже це частина її розвитку. Проте можна зробити так, щоб вони траплялися рідше і проходили швидше. Головний секрет — перестати боротися з дитиною і почати працювати з причиною.

Чи давати дитині кишенькові гроші?

Дитина | 08:30, 09.05.2026

Давати дитині кишенькові гроші — це один із найкращих способів навчити її фінансової грамотності на практиці. Це не просто «видача готівки», а навчальний інструмент.