Вегетаріанське харчування шкідливе для дитячого організму

Європейські академіки дійшли висновку, що вегетаріанське харчування несе серйозну загрозу дитячому здоров'ю.

Спеціалісти почали детальніше розглядати цю тему, оскільки декілька дітей, які були вегетаріанцями як і їх батьки, харчувалися лише "корисними" продуктами, але померли.

Бельгійські медики закликали залучати до відповідальності батьків, які хочуть з раннього дитинства привчити дитину до вегетаріанського типу харчування.

Така дієта не просто шкідлива, а в міру її тривалості може привести до дуже серйозних ускладнень.

Наприклад, вегетаріанці в їжу не вживають молочні продукти, які дитині дуже потрібні, адже в них містяться тваринні жири і амінокислоти, кальцій та інші корисні речовини й вітаміни.

При цьому, на думку медиків, підлітки, при великому бажанні, можуть дотримуватися вегетаріанства, з умовою, що вони будуть пити необхідні вітаміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Перший підробіток підлітка: що треба знати батькам?

Дитина | 01:20, 15.01.2026

Для батьків це водночас привід для гордості та внутрішньої тривоги — як допомогти, але не втручатись, як підтримати, але не контролювати кожен крок.

Чому дитина заїкається і як їй допомогти?

Дитина | 00:30, 15.01.2026

У деяких ситуаціях заїкання може минути саме по собі, особливо якщо дитині всього 2-3 роки, але так буває не завжди.

Як зрозуміти, що у дівчинки скоро вперше почнуться місячні?

Дитина | 19:30, 14.01.2026

Перша менструація — важлива подія у житті кожної дівчинки, яка сигналізує про початок статевого дозрівання. Організм готується до цього моменту поступово, надсилаючи різноманітні сигнали протягом кількох місяців або навіть років. Знання про ці зміни

Якщо дитина постійно ниє

Дитина | 07:30, 14.01.2026

Вередлива дитина, що проявляє істерики з різних приводів ‒ проблема для батьків. Особливо неприємна така ситуація де-небудь на вулиці, в магазині, коли навколо знаходиться багато сторонніх людей, перед якими, по суті, цілеспрямовано і влаштовую

Прописка: скільки часу дається на реєстрацію дітей?

Немовля | 06:30, 14.01.2026

Багато хто з батьків відкладає прописку дитини на потім, але це все той фундамент, без якого не отримати ні виплат на малюка, ні місця в садочку. По суті, закон вимагає від нас визначитися з адресою проживання дитини досить швидко, щоб держава "бачил

5 причин читати казки дитині

Дитина | 01:20, 14.01.2026

Дитячі книги мають не тільки розважальне, а й пізнавальне значення, виконують освітні та виховні функції.

Що робити батькам, якщо дитина їх не слухає?

Дитина | 00:30, 14.01.2026

Часто батькам здається, що дитина їх не чує. Буває, що навіть після п’яти повторень дитина може ігнорувати вимоги батьків, а починає слухати лише тоді, коли до неї підвищують голос чи навіть кричать. Що робити, аби не зриватися на дітей?