Вегетаріанське харчування шкідливе для дитячого організму

Європейські академіки дійшли висновку, що вегетаріанське харчування несе серйозну загрозу дитячому здоров'ю.

Спеціалісти почали детальніше розглядати цю тему, оскільки декілька дітей, які були вегетаріанцями як і їх батьки, харчувалися лише "корисними" продуктами, але померли.

Бельгійські медики закликали залучати до відповідальності батьків, які хочуть з раннього дитинства привчити дитину до вегетаріанського типу харчування.

Така дієта не просто шкідлива, а в міру її тривалості може привести до дуже серйозних ускладнень.

Наприклад, вегетаріанці в їжу не вживають молочні продукти, які дитині дуже потрібні, адже в них містяться тваринні жири і амінокислоти, кальцій та інші корисні речовини й вітаміни.

При цьому, на думку медиків, підлітки, при великому бажанні, можуть дотримуватися вегетаріанства, з умовою, що вони будуть пити необхідні вітаміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи є нежить протипоказанням для відвідування садочка чи школи?

Дитина | 00:30, 22.03.2026

У більшості випадків легкий кашель або нежить, особливо — залишкові після перенесених хвороб, не є протипоказом для відвідування закладів освіти. Утім, якщо ці симптоми супроводжуються високою температурою, або з’явилися в розпал сезону ГРВІ, краще з

Дитина не хоче спати вдень: що робити?

Дитина | 08:30, 21.03.2026

Режим дня кожної дитини індивідуальний. Але є одна обставина, яка об’єднує всіх дітей, – це потреба в денному сні.

За якої температури повітря дитині потрібна шапка?

Дитина | 07:30, 21.03.2026

Шапка завжди була предметом протиріч між дітьми та батьками. Батьки змушують одягати шапку, діти знімають її, як тільки зникають з поля видимості мами, тата чи бабусі. З настанням холодів ми вирішили розібратися, чи точні температурні рамки, при яких

15 дивовижних фактів про дітей, які здивують дорослих

Дитина | 06:30, 21.03.2026

Діти вміють зробити наше життя більш непередбачуваним і кумедним, а іноді навіть божевільним, але шалено щасливим.

ГРВІ: як правильно лікувати дитину?

Профілактика і лікування | 01:30, 21.03.2026

ГРВІ, ця сезонна “болячка” нікуди не ділася, хоча багато хто забув про неї, бо навколо панує коронавірус. Вважається що найбільший ризик захворіти зазвичай мають діти, організм яких ще не звик до вірусів. Тому усі батьки мріють про те, щоб їхні діти

25 чудових запитань, що допоможуть відновити контакт з дитиною

Дитина | 00:30, 21.03.2026

Зрозуміти дитину буває непросто, особливо у підлітковому віці. Та є способи налагодити контакт. Одним із них поділилися авторки артщоденника “ТАЄМНЕ ЖИТТЯ ДІВЧАТ: виклик креативності” Неля Раіна та Наталія Тищенко.

7 продуктів для перекусу, які змусять дитину спати всю ніч

Дитяче харчування | 19:30, 20.03.2026

Безсонні ночі можуть залишитися позаду, якщо підібрати дитині правильне харчування. Виявляється, є продукти, які найкраще впливають на заспокоєння і засипання дитини.