Вегетаріанське харчування шкідливе для дитячого організму

Європейські академіки дійшли висновку, що вегетаріанське харчування несе серйозну загрозу дитячому здоров'ю.

Спеціалісти почали детальніше розглядати цю тему, оскільки декілька дітей, які були вегетаріанцями як і їх батьки, харчувалися лише "корисними" продуктами, але померли.

Бельгійські медики закликали залучати до відповідальності батьків, які хочуть з раннього дитинства привчити дитину до вегетаріанського типу харчування.

Така дієта не просто шкідлива, а в міру її тривалості може привести до дуже серйозних ускладнень.

Наприклад, вегетаріанці в їжу не вживають молочні продукти, які дитині дуже потрібні, адже в них містяться тваринні жири і амінокислоти, кальцій та інші корисні речовини й вітаміни.

При цьому, на думку медиків, підлітки, при великому бажанні, можуть дотримуватися вегетаріанства, з умовою, що вони будуть пити необхідні вітаміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

Діти, які починають плавати до 5 років, випереджають однолітків до 15 місяці у граматиці і математиці

Дитина | 07:30, 23.06.2026

«Діти, які починають плавати до 5 років, випереджають однолітків на 15 місяців у розвитку»? Частково так, але все не так однозначно.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Чому підлітку байдуже до почуттів батьків і як це виправити?

Школярі | 00:30, 22.06.2026

«Я вкладаю в дитину всю душу, а у відповідь бачу лише холодний егоїзм», — з такою скаргою до сімейних психологів звертаються тисячі виснажених батьків.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.