Чи корисний гематоген для дитини

Гематоген дуже популярний серед дітей, так і серед дорослих, але чи насправді він такий корисний, як про нього говорять - читайте далі.

Користь гематогену полягає в тому, що він сприяє кращому засвоєнню заліза, допомагає нормалізувати обмінні процеси в організмі, підвищує рівень гемоглобіну в крові, зміцнює імунітет.

Однак, як будь-який лікарський засіб, гематоген має допустиму норму. Добова норма гематогену для дорослих і дітей з 12 років становить 50 грамів. Дітям з 3-х років дозволяється з'їдати тільки 20 грамів.

Дуже важливо знати, що передозування даного продукту призводить до нудоти, блювоти, діареї, головного болю. З цієї причини ніколи не давайте дітям гематоген як ласощі.

Не менш важливо знати, як правильно їсти гематоген:

- не можна запивати його молоком, чаєм або кавою. Гематоген обов'язково потрібно запити стаканом води;

- гематоген не сумісний з прийомом харчових добавок і кальцію.

Як і всякі ліки, гематоген має протипоказання. Його не можна вживати тим, хто має цукровий діабет, ожиріння, тромбофлебіт чи вагітність.

Перш ніж купити гематоген дитині, уважно вивчіть склад на етикетці. Справжній гематоген обов'язково містить чорний харчової альбумін. Якщо даної речовини немає в складі, тоді у вас в руках просто калорійне солодке.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Навіщо привчати дитину допомагати батькам?

Виховання | 22:30, 19.01.2026

Багато батьків вважають, що робота — це щось неприємне та цю установку передають власним дітям. Виявляється, малеча вроджено прагне допомагати. Якщо ви дозволите дітям допомагати у частині домашніх справ, вони продовжать займатися домашньою рутиною д

Донорське молоко: чи може воно принести користь новонародженому?

Немовля | 08:30, 19.01.2026

Протягом вагітності майбутня мати готується до цього моменту, уявляє собі незабутній зв’язок з новонародженим і хоче його найкращим харчуванням. Проте іноді молодим мамам може знадобитися додаткова підтримка, тож саме тут у гру вступає донорське груд

Чому соціальні мережі роблять наших дітей нещасними?

Дитина | 07:30, 19.01.2026

Сучасні діти ростуть у світі, де традиційні ідеї, такі як родинні зв’язки чи доброзичливе сусідство, поступово втрачають значення. Колись все це давало дітям почуття захищеності та можливої мети, до якої варто прагнути, а тепер цю роль виконують соцм

З якого віку дитині можна робити операцію з вирівнювання перегородки носа?

Дитина | 01:20, 19.01.2026

Носова перегородка — це хрящова та кісткова пластина, яка розділяє праву й ліву носові порожнини. У більшості людей вона дещо викривлена, але не завжди це викликає проблеми. Проте в деяких випадках викривлення настільки сильне, що перешкоджає нормаль

Чому діти не виявляють до вас поваги?

Дитина | 00:30, 19.01.2026

Чи замислювалися ви коли-небудь над тим, що слово «повага» — це всього лише абстракція, яку дитина не розуміє? Чи, можливо, ми, дорослі, самі часом не до кінця усвідомлюємо, чого саме вимагаємо? Чому діти нібито не виявляють поваги та що насправді за

Як ґаджети впливають на розвиток нервової системи дитини?

Розвиток дитини | 21:30, 18.01.2026

Відучити значно важче, ніж привчити. Вже зараз лікарі наголошують на фактичній ломці у дітей із вираженою цифровою залежністю. Дитяча лікарка-неврологиня Ольга Топоркова розповіла в одному зі своїх відео, як використання ґаджетів дітьми впливає на ро

Що робити, якщо дитина не фокусує увагу на предметі?

Дитина | 20:30, 18.01.2026

Замість розпачу важливо зрозуміти: така поведінка є не ознакою байдужості чи лінощів, а сигналом, що потрібно змінити підхід. Рішенням може стати розвиток навички, яка називається «комунікативною діяльністю». Про це розповіла педіатриня Marissa Penny