Чи корисний гематоген для дитини

Гематоген дуже популярний серед дітей, так і серед дорослих, але чи насправді він такий корисний, як про нього говорять - читайте далі.

Користь гематогену полягає в тому, що він сприяє кращому засвоєнню заліза, допомагає нормалізувати обмінні процеси в організмі, підвищує рівень гемоглобіну в крові, зміцнює імунітет.

Однак, як будь-який лікарський засіб, гематоген має допустиму норму. Добова норма гематогену для дорослих і дітей з 12 років становить 50 грамів. Дітям з 3-х років дозволяється з'їдати тільки 20 грамів.

Дуже важливо знати, що передозування даного продукту призводить до нудоти, блювоти, діареї, головного болю. З цієї причини ніколи не давайте дітям гематоген як ласощі.

Не менш важливо знати, як правильно їсти гематоген:

- не можна запивати його молоком, чаєм або кавою. Гематоген обов'язково потрібно запити стаканом води;

- гематоген не сумісний з прийомом харчових добавок і кальцію.

Як і всякі ліки, гематоген має протипоказання. Його не можна вживати тим, хто має цукровий діабет, ожиріння, тромбофлебіт чи вагітність.

Перш ніж купити гематоген дитині, уважно вивчіть склад на етикетці. Справжній гематоген обов'язково містить чорний харчової альбумін. Якщо даної речовини немає в складі, тоді у вас в руках просто калорійне солодке.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

13 фактів про шкіру маленької дитини

Немовля | 21:14, 15.01.2026

Ніжна, мов пелюстка, шкіра новонародженої дитини — це перше, що відчуває мама, коли бере маля на руки. Вона здається ідеальною: гладенька, шовковиста, із неповторним «запахом щастя», який неможливо переплутати ні з чим. Але під цією делікатною оболон

Чому постійний батьківський контроль шкодить підліткам?

Дитина | 08:30, 15.01.2026

Хоча батьки, безумовно, хочуть захистити своїх дітей, ця надмірна опіка може стати джерелом стресу та тривожності.

Заборона телефонів у школі: що кажуть психологи?

Навчання | 07:30, 15.01.2026

Логіка здається простою — якщо телефони відволікають і шкодять психічному здоров’ю дітей, їх потрібно прибрати з класів.

Чому дитяче "я не хочу" — частина нормального розвитку?

Розвиток дитини | 06:30, 15.01.2026

Діти вчаться керувати собою, своїми емоціями та поведінкою не одразу. Вміння почути прохання, внутрішньо з ним змиритися та лише потім діяти потребує часу, зрілості нервової системи та досвіду. У ранньому віці дитина може одночасно:- не хотіти щось р

Перший підробіток підлітка: що треба знати батькам?

Дитина | 01:20, 15.01.2026

Для батьків це водночас привід для гордості та внутрішньої тривоги — як допомогти, але не втручатись, як підтримати, але не контролювати кожен крок.

Чому дитина заїкається і як їй допомогти?

Дитина | 00:30, 15.01.2026

У деяких ситуаціях заїкання може минути саме по собі, особливо якщо дитині всього 2-3 роки, але так буває не завжди.

Як зрозуміти, що у дівчинки скоро вперше почнуться місячні?

Дитина | 19:30, 14.01.2026

Перша менструація — важлива подія у житті кожної дівчинки, яка сигналізує про початок статевого дозрівання. Організм готується до цього моменту поступово, надсилаючи різноманітні сигнали протягом кількох місяців або навіть років. Знання про ці зміни