Як не допустити повернення сколіозу у дитини

Adoption
Date
  • 2431 Переглядів
Що можуть батьки? Повідомляє сайт Наша мама.

7946_3.jpeg (47.96 Kb)

Сколіоз лікують масажами, але навіть якщо спина вашої дитини і стала рівною, мов струна, це не означає, що на цьому можна зупинятися - підтримуйте результат за допомогою наступних рекомендацій:

1. Постійно стежте за поставою дитини. Вчіть її, що в школі теж потрібно контролювати свою спину.

2. У той час як дитина робить уроки вдома або просто сидить за комп'ютером, піднімайте її для невеликих зарядок.

3. Нехай дитина спить на жорсткому матраці.

4. Щодня відправляйте малюка на прогулянку.

5. Включайте в його меню білок і клітковину. В цілому робіть меню повноцінним і різноманітним.

6. Запишіть дитину в спортивну секцію або займайтеся спортом разом з нею.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, сколіоз, масаж


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інт

    Науковці переконані, що зумери «отупіли»

    Психологія | 00:30, 09.12.2025

    Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інтернету, є «цифровими аборигенами». Їх характеризує технологічна грамотність, багатозадачність, свідо

    Перший час життя новонароджені мають дуже маленький шлунок, тому потребують частого годування.

    Чи потрібно будити новонародженого для годування?

    Немовля | 23:30, 08.12.2025

    Перший час життя новонароджені мають дуже маленький шлунок, тому потребують частого годування.

    Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та

    Чому важливо хвалити підлітків?

    Школярі | 21:30, 08.12.2025

    Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.

    Натирання оцтом при високій температурі допомагає позбутися сильного жару. Процес відбувається через те, що оцтова кислота знежирює шкіру, зменшуючи н

    Чи можна натирати дитину оцтом при температурі?

    Профілактика і лікування | 19:30, 08.12.2025

    Натирання оцтом при високій температурі допомагає позбутися сильного жару. Процес відбувається через те, що оцтова кислота знежирює шкіру, зменшуючи натягання крапель поту на її поверхні. А вода дає необхідне зволоження. Рідина випаровується разом із

    Згідно з новими дослідженнями вчених декількох американських університетів, діти та підлітки, які регулярно недосипають, мають в рази вищий ризик підв

    Недосипання може спровокувати у дітей підвищення тиску

    Дитина | 10:30, 08.12.2025

    Згідно з новими дослідженнями вчених декількох американських університетів, діти та підлітки, які регулярно недосипають, мають в рази вищий ризик підвищення кров’яного тиску і навіть розвитку гіпертонії.

    Близько 20% дітей віком 4-18 років мали епізод або кілька епізодів головного болю за останні 12 місяців. Чому головний біль виникає у маленьких дітей,

    Педіатр пояснила, чому у дітей віком 4-18 років болить голова

    Хвороби | 01:20, 08.12.2025

    Близько 20% дітей віком 4-18 років мали епізод або кілька епізодів головного болю за останні 12 місяців. Чому головний біль виникає у маленьких дітей, розповіла педіатриня Дар'я Власенко

    Власники тварин зазвичай купують своїм котикам чи собачкам лежанки, якими вони часто не користуються. А залюбки сплять на дивані чи на ліжку свого гос

    Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?

    Здоров'я | 00:30, 08.12.2025

    Власники тварин зазвичай купують своїм котикам чи собачкам лежанки, якими вони часто не користуються. А залюбки сплять на дивані чи на ліжку свого господаря. Але вчені та медики радять все ж таки не спати з домашніми улюбленцями. Чому не варто привча

    Коментарі до новини