Дитячий прикорм: як правильно вводити помідори?

Помідор - овоч, багатий на корисні вітаміни і мікроелементи. І все ж таки для дітей до певного віку він може стати потужним алергеном.

Багато лікарів рекомендують вводити помідори до раціону харчування дітей не раніше ніж з двох років. У новонародженого може розвинутись алергія на овоч. Також не варто забувати, що помідори дуже важкі для дитячого шлунка. Однак, якщо в сезон свіжих овочів, вам хочеться дати дитині помідор, скористайтеся такими правилами.

1. Малюкам до року можна давати лише сік помідора. Однак, майте на увазі: це поширюється тільки на дітей, яким більше 8 місяців. Зверніть увагу на продукти у магазині. Деякі марки виготовляють спеціально сік томатів для дитячого харчування.

2. Після року дитина може пробувати шкірку від помідора. Якщо ви бачите, що алергії не трапилося – можете планомірно переходити до введення повноцінного помідора у раціон харчування дитини. Однак, пам'ятайте: краще видаляти шкірку від помідора, оскільки на ній може бути безліч хімікатів, які використовують для вирощування овочів.

3. Намагайтеся не перевищувати норму 200 грам для дітей до 3 років. Дітям від 3 до 6 років потрібно їсти не більше 500 г на день.

4. Будьте уважні до сезонних овочів. Пам'ятайте: занадто масивні помідори можуть бути з різними нітратами. Ті, у свою чергу, мають дуже високу небезпеку для дитячого організму. Ось тому вони можуть повністю не підходити для дитячого харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Усе про введення твердої їжі в прикорм
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?

Дитина | 01:20, 01.05.2024

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися про себе майбутня мама.

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Чи можуть пляшечки і соски нашкодити дитині?

Дитина | 10:30, 30.04.2024

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги і недоліки. Про все говоримо далі.

Як розпізнати брехню підлітка?

Школярі | 09:30, 30.04.2024

Підлітковий період - складний момент у дорослішанні. Важко не лише батькам, а й дитині. Часто підліткам здається, що їх ніхто не розуміє, що батьки проти них. Тож в спробах налагодити контакт важливо все не зіпсувати. Навіть якщо ви помітили, що підл

Переваги і недоліки тканинних підгузків

Дитина | 08:30, 30.04.2024

Такі підгузки безпечніші для довкілля і обійдуться менш фінансово затратно. Такі засоби гігієни мають багато переваг. Але перед тим, як зупинити свій вибір на тканинних підгузках, дізнайтеся їхні недоліки.

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Як правильно відлучити дитину від грудей?

Дитина | 01:30, 30.04.2024

Якщо мама годує грудьми дитину рік, а то й більше, тоді цей процес - не просто спосіб насититись для дитини, це метод заспокоєння. І різке відлучення - великий стрес. Тож варто зробити все правильно.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: