Дієта для дітей з пневмонією

Зазвичай пневмонія викликана бактеріальною, вірусною або паразитарною інфекцією. Пневмонія часто починається з симптомів, схожих на симптоми застуди, і поступово посилюється. Симптоми включають лихоманку, озноб, кашель, хрипи, біль у грудях, втома, біль у м’язах, головний біль і утруднене дихання. Діти з пневмонією можуть відчувати втрату ваги через відсутність апетиту та збільшення витрат енергії через обмежений обмін кисню та вуглекислого газу. Тому важливо забезпечити вашу дитину поживною, висококалорійною їжею з високим вмістом білка, щоб підтримувати її харчовий статус і запобігти ускладненням.

Рідини
Достатня кількість рідини життєво важлива для дитини з пневмонією. Ви повинні переконатися, що ваша дитина п’є рідину і не зневоднюється. Немовлята у віці до 12 місяців повинні продовжувати пити грудне молоко або суміш. Якщо вашій дитині 1 рік і більше, пропонуйте йому незбиране молоко.

Зокрема, чай, лимонад, яблучний сік і теплий курячий бульйон допомагають розслабити дихальні шляхи і очистити слиз. Їжа та пиття можуть призвести до того, що ваша дитина швидко втомлюється, тому пропонуйте невелику кількість їжі та рідини частіше, ніж зазвичай.

Висококалорійна дієта з високим вмістом білка
Постарайтеся забезпечити їй щонайменше шість прийомів їжі та перекусів щодня, щоб збільшити споживання калорій. Пропонуйте дитині висококалорійні напої, такі як незбиране молоко, 100-відсотковий сік. Ви також можете додавати протеїновий порошок до напоїв вашої дитини. Вибирайте продукти з високим вмістом жиру та білка, включаючи м’ясо, птицю та рибу, яйця, квасолю, сири високої жирності.

Фрукти, овочі та інші джерела поживних речовин
Фрукти, овочі та зернові забезпечують низку необхідних вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Вибирайте фрукти та овочі яскравого кольору, наприклад:

брокколі,
помідори,
морква,
перець,
апельсини,
яблука,
диня.

Цільнозернові продукти, такі як збагачені пластівці для сніданку, цільнозерновий хліб, макарони та рис, забезпечують вашу дитину селеном і цинком, які можуть допомогти захистити її від вільних радикалів. Молочні продукти, такі як йогурт, молоко, сир і яйця, забезпечують організм пробіотиками та вітаміном Е. Хоча пробіотики допомагають відновити природний бактеріальний баланс в організмі, вітамін Е діє як потужний антиоксидант.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дитині прийняти молодшого братика чи сестричку?

Дитина | 14:50, 18.09.2025

Якщо підготовку провести невдало або взагалі її уникнути, старший син чи дочка можуть відчути себе покинутими, ревнивими чи навіть розгубленими. Та цей етап можна прожити м’яко й гармонійно — варто лише трохи заздалегідь подумати про підтримку.

Пара розлучилася через суперечку щодо імені для своєї дитини

Сімейні справи | 12:10, 18.09.2025

У Китаї обговорюють гучну справу: в Шанхаї пара подала на розлучення після того, як більше року не спромоглася домовитися, як назвати свого сина. Через це дитина досі не має свідоцтва про народження, а значить, вона не може отримати прописку і навіть

Що ховається за дитячими слізьми перед сном?

Дитина | 10:30, 18.09.2025

Багатьом батькам знайоме це: день добігає кінця, здається, усе йде за планом, аж раптом — сльози, крик, відчай. Малюк відмовляється лягати у ліжко, ніщо не допомагає, і звичний вечір перетворюється на емоційне випробування. Щоб краще зрозуміти, чому

Що робити батькам, якщо дитина забуває про повагу?

Сімейні справи | 09:30, 18.09.2025

Дитяче хамство — це не просто невинна пустощі чи спроба привернути увагу. У багатьох випадках грубість і зухвала поведінка вказують на глибші проблеми: дефіцит емоційного контакту, відсутність меж, нехтування прикладом дорослих. Батькам важливо не ли

Як виростити хлопчика чоловіком без присутності батька?

Виховання | 06:20, 18.09.2025

Виховання хлопчика без батька — виклик, з яким стикаються багато родин. Часом це пов’язано з втратою, розлученням, відсутністю емоційного контакту чи просто фізичної присутності чоловіка в домі. Але попри ці обставини, хлопець може вирости зрілим, до

Що робити батькам, якщо дитина поводиться так, ніби їй все можна?

Дитина | 01:20, 18.09.2025

Розпещеність дитини — не питання характеру, а наслідок стилю виховання. Психологи наголошують: розпещеність формується тоді, коли дитині не встановлюють чітких меж, надмірно поступаються її бажанням, або ж намагаються “відкупитися” подарунками заміст

Як навчити дитину висловлювати емоції без агресії?

Дитина | 00:30, 18.09.2025

Коли маленька дитина б’є маму — це не свідчення жорстокості чи поганого виховання. Це сигнал: дитина ще не вміє інакше висловлювати свої сильні почуття — розчарування, страх, гнів, втому. Важливо не ігнорувати такі ситуації, але й не карати суворо —