Якщо ви зіштовхнулися з малюком не в найкращому настрої, вам можуть стати у пригоді п'ять порад, запропонованих у даній статті. За їх допомогою ви зможете пережити ці неприємні моменти та перетворити їх на приємні, а свого малюка із дратівливого й невблаганного – на веселого й життєрадісного.
Порада № 1. Не дозволяйте собі вередувати
Коли настають неприємні моменти виховання дітей, чи то істерика, ниття, образа, чи будь-яка інша примхлива поведінка, до якої часто вдаються діти, треба пам'ятати, що вам навряд чи вдасться контролювати те, що робить дитина. Однак ви можете контролювати свої власні реакції.
Найлегше огризатись і реагувати роздратуванням на роздратування, але цим ви тільки підливаєте олії у вогонь. Коли перед вами незадоволений малюк, незалежно від його віку зробіть глибокий вдих і крок назад і лише потім подумайте про те, що йому відповісти. Якщо ви проявите правильне внутрішнє налаштування, включаючи відповідну мову тіла й тон вашого голосу, у вас буде набагато більше шансів розрядити ситуацію.
Додаткова перевага такого підходу полягає в тому, що так ви даєте вашій дитині позитивний приклад правильної поведінки, і у вас відпадає необхідність читати їй із цього приводу будь-які нотації.
Порада № 2. Якщо дитина роздратована, скупайте її
Ця порада особливо ефективна для малюків і дошкільнят. Наповніть ванну, дайте дітям їх улюблені водні іграшки й нехай вони похлюпочуться протягом 15-ти хвилин. Тепла температура води заспокоює дітей, а несподіване прийняття ванни відволікає їх і, як правило, змінює примхливу поведінку практично миттєво.
Навіть дітям передпідліткового й підліткового віку варто радити приймати теплий душ або ванну, якщо в них поганий день або вони роздратовані в зв'язку з чимось. Це допомагає дивним чином, і не тільки дітям. Деякі мами у скрутну хвилину йдуть на кухню й миють посуд теплою мильною водою або перуть руками. Це розслабляє, дозволяє дати ладу думкам і відійти від проблем.
Порада № 3. Слідкуйте за розкладом
Якщо у вашій родині дотримується режим дня і вам довелось порушити його через несподівану зустріч або затримати годування вашої дитини, відхід до сну або іншу очікувану подію, ваш малюк може вередувати лише тому, що порушений звичний ритм його життя.
Маленькі діти, які ще не вміють висловлювати свої почуття, можуть легко втрачати гармонійний настрій і погано реагувати на раптові зміни. Якщо це так, то краще за все відкоригувати розклад та уникати примхливої поведінки в майбутньому.
Порада № 4. Додайте задоволення
Більшість із нас не люблять бути поруч з людьми, які знаходяться в поганому настрої. У сім'ї, де є кілька дітей, імовірність того, що в даний час хтось вередує, дуже висока. Негативний настрій однієї людини впливає на всіх, і якщо когось одного «кусає муха», зіштовхуватися з неприємною атмосферою доводиться всім.
Подібно до того, як одна людина може своїми примхами мати негативний вплив на всіх членів сім'ї, інша людина може змінити й перетворити домашню енергетику із плаксивої й нещасної на цікаву й веселу.
Наприклад, якщо одна дитина перебуває в поганому настрої, тому що не отримала улюбленого частування або іграшки, замість того щоб витрачати свій час і казати, що вона ображається марно, просто почніть розмовляти смішним голосом або за допомогою міміки зображати кумедні фізіономії, щоби підняти настрій. Інші діти почнуть сміятись і, врешті-решт, засмучений малюк теж посміхнеться.
Замість того щоб зациклюватись на примхливій поведінці, включіть веселу музику й почніть танцювати та голосно співати. Це часто змінює поганий настрій і допомагає знервованій дитині розслабитись. Цю тактику можна використовувати й для підлітків.
Порада № 5. Обніміть дитину й дозвольте їй висловити свої почуття
У всіх буває поганий настрій час від часу, іноді треба просто почекати, поки все мине. Коли нічого не допомагає, переконайте дитину, що ви її любите, за допомогою міцних обіймів і ніжного, лагідного голосу, а потім просто дозвольте їй повередувати. З часом вона заспокоїться.
0-3 місяціНа шампуні для новонародженого має бути зазначено, що його можна застосовувати від народження! Мити голову немовлятам аж до 3 місяців можна щодня. Для цього не потрібно застосовувати шампуні – достатньо помити голову чистою теплою водою. По
Не всі діти здатні розважити себе самостійно і часто їхнім батькам доводиться чути: «Мені нудно!» Одні дорослі засмучуються через такі скарги, інші дратуються. Однак обидва варіанти – невірні. Що ж робити з дитиною, якій потійно нудно, і чи завжди по
Основною ознакою кандидозного стоматиту у дітей є білий наліт на язику, при виявленні якого потрібно записатися на прийом до педіатра. Симптоми кандидозу у роті в дитячому віці можуть доповнюватися перепадами настрою, зниженням або відсутністю апетит
Кількість випорожнень для кожної дитини індивідуальна і залежить від віку та раціону харчування. Новонароджені діти в середньому какають п'ять-сім разів на добу, приблизно після кожного годування. З віком кількість випорожнень скорочується до одного-
Компульсивне переїдання - це стан, що характеризується неконтрольованим та надмірним споживанням їжі, навіть за відсутності реальної потреби в ній. Це вид розладів харчової поведінки пов'язаний із харчовою залежністю.
Ви знали, що під час сексу виділяються ендорфіни, так звані гормони щастя, які сприяють покращенню настрою і зниженню рівня тривоги? Так от, це лише мала частина користі, яку приносить нам секс.
