Як часте використання гаджетів впливає на дітей?

Згідно з дослідженням, опублікованим у медичному журналі JAMA Network Open, часте використання різноманітних цифрових пристроїв за час пандемії негативно позначилось на психоемоційному стані дітей.

Британські лікарі проаналізували, чи дійсно використання гаджетів (перегляд телебачення, відеоігри, онлайн-навчання, соціальні мережі тощо) пов'язані з симптомами депресії та тривоги, проблемами поведінки, гіперактивністю, дратівливістю та неуважністю у дітей та молоді під час пандемії COVID-19. В ході дослідження лікарі оцінили клінічний стан 2026 дітей та підлітків, взявши до уваги період із травня 2020 року по квітень 2021 року.

Дослідники з'ясували, що у дітей молодшого віку (середній вік – 5,9 року, 51,7 % – чоловіки) збільшення часу, проведеного за екраном телевізорів та в соцмережах, було пов'язане з підвищеним рівнем поведінкових порушень. У віці від 2 до 4 років цей коефіцієнт становив – 0,22, а у віці від 4 років – 0,07.

У дітей старшого віку (середній вік – 11,3 року, 56,5 % – чоловіки) збільшення кількості часу, проведеного за телевізором та в соцмережах, було пов'язане з підвищеним рівнем тривоги, депресії та неуважності. А от збільшення кількості розваг з відеоіграми призводило до підвищеної дратівливості, неуважності, гіперактивності та депресії.

Окрім цього, збільшення кількості онлайн-навчання ставало причиною підвищеного рівня депресії та тривоги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Статеве виховання без сорому: коли і як починати розмову про «це»?

Дитина | 08:30, 14.06.2026

Сучасне статеве виховання — це не про анатомію інтимних стосунків, а насамперед про безпеку, особисті кордони та повагу до свого тіла.

Коли родина руйнується: як повідомити дитині про розлучення батьків?

Сімейні справи | 07:30, 14.06.2026

Розлучення батьків — це крах звичного світу для дитини, проте правильний підхід дорослих може мінімізувати психологічну травму.

Підлітковий бунт: як зберегти контакт з дитиною, яка раптово віддалилася?

Сімейні справи | 06:30, 14.06.2026

Перетворення вчорашнього слухняного малюка на колючого, замкненого та критичного підлітка — одне з найскладніших випробувань для батьківства.

Дитяча брехня: чому діти обманюють і як повернути втрачену довіру?

Дитина | 01:20, 14.06.2026

Коли батьки вперше ловлять дитину на брехні, вони відчувають шок та розчарування, проте психологи запевняють: причини обману рідко криються у злих намірах.

Синдром відмінника: чому гонитва за перфекціонізмом шкодить психологічному здоров'ю дитини?

Школярі | 00:30, 14.06.2026

Прагнення завжди бути першим та отримувати лише найвищі бали часто ховає під собою глибокий страх відторгнення та невпевненість у собі.

Синдром «смартфонної шиї» у підлітків: як гаджети руйнують судини та викликають головний біль?

Дитина | 08:30, 13.06.2026

Постійне сидіння підлітків у телефонах з нахиленою головою вперед створює колосальне навантаження на шийний відділ хребта.

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.