Коли вводити сіль і цукор у прикорм малюка?

Прикорм – важливий етап у розвитку малюка, а вводження солі та цукру в раціон є предметом обговорення серед батьків та фахівців. Давайте розглянемо оптимальний час та кількість солі та цукру в харчуванні дитини.

Введення солі: Згідно світових організацій, таких як Всесвітній організації охорони здоров'я (ВООЗ) та Американська академія педіатрії (ААП), сіль не рекомендується додавати в прикорм до одного року віку. До цього віку нирки малюка ще не взріли, і зайва сіль може негативно впливати на їхню роботу, призводячи до перевантаження ниркової системи.

Введення цукру: Рекомендації щодо цукру досить схожі. Зайвий цукор може викликати проблеми з зубами, а також сприяти розвитку надмірної ваги в майбутньому. Отже, додавання цукру в прикорм до одного року не рекомендується. Замість цього, варто пропонувати дитині прикорм зі свіжих фруктів та овочів, які самі по собі мають природний смак.

Звертайтесь до педіатра: Кожна дитина унікальна, і може бути винятки залежно від її стану здоров'я та розвитку. Завжди краще звернутися до педіатра для індивідуальних рекомендацій та порад, що стосуються прикорму та харчування малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як навчитися слухати дитину, а не кричати на неї?

Сімейні справи | 07:30, 17.11.2025

Дитина може влаштовувати істерику або нити, вимагати, злитися, фантазувати, але сенс один - дитина хоче щось вам сказати.

Що робити, якщо дитина не вміє програвати?

Дитина | 06:30, 17.11.2025

Діти дуже люблять колективні ігри, проте не всі маленькі дослідники можуть адекватно реагувати на програш. Багато батьків не знають, як правильно поводитися з дитиною, яка, опинившись переможеною, починає плакати, кричати, ламати іграшки та ображатис

Як правильно розмовляти з дітьми і розуміти, про що вони дійсно думають?

Сімейні справи | 01:20, 17.11.2025

В основі всіх сімейних конфліктів та проблем лежить нестача спілкування.

Дитина не відходить від телефону: що робити?

Дитина | 00:30, 17.11.2025

Життя багатьох дітей зараз майже повністю присвячене гаджетам. Якщо в сім'ї з'являється смартфон (або планшет, ноутбук), будьте готові до того, що дитина буде: їсти, паралельно збираючи у грі кристалики, писати вам повідомлення в соцмережі, перебуваю

Помилки батьків у спілкуванні з підлітками

Сімейні справи | 23:30, 15.11.2025

Надлишок гормонів, формування характеру та власних поглядів роблять з малюка «невихованого монстра» в очах батьків, які зовсім нічого не розуміють про життя підлітка. Мамині і татові повчання зазвичай сприймаються тільки в «штики», а миле спілкування

Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?

Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025

Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.

Про конфлікти у присутності дитини

Сімейні справи | 07:30, 12.11.2025

Як часто ми не стримуємо емоцій і починаємо підвищувати тон прямо при дитині? Здається, що в такі моменти ми просто вимикаємося і не зважаємо на все, що відбувається навколо. Але ж це велика помилка, адже маленька людина все чує, відчуває та пережива