Прийом вітамінів не потрібен, якщо:
– Мама під час вагітності отримувала достатнє та збалансоване харчування, багате на вітаміни з урахуванням збільшеної потреби в них.
– Дитина після народження отримує, аналогічно, достатнє та збалансоване харчування, яке здатне забезпечити всіма нутрієнтами, у тому числі вітамінами та речовинами, необхідними для їх засвоєння.
– Дитина проводить достатньо часу на сонці.
А тепер, поклавши руку на серце, дайте відповідь: як думаєте, багато в кого так і є?
Отже, коли треба давати дитині вітаміни?
Вирішити це може лише лікар після обстежень та спостереження за зростом і розвитком дитини. Не втомимося нагадувати: надлишок вітамінів не краще, а іноді й гірше за наслідки, ніж їх нестача.
Найрозумніша рекомендація звучить так:
- Знайдіть хорошого педіатра.
– Запитайте його про необхідність прийому вітамінів чи полівітамінних препаратів. Опишіть свій раціон (якщо малюк на ГВ) та/або раціон дитини (якщо він на штучному або змішаному вигодовуванні).
– Зробіть аналізи.
– Отримайте рекомендації, які будуть актуальними саме для вашої дитини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вітаміни для дітей
Цікаво також:
Новини по темі
Як батько впливає на розвиток дитини?
Тато | 21:30, 06.11.2025
Розмова з донькою про місячні
Мама | 20:30, 06.11.2025
Перехідний вік: як пережити й не збожеволіти
Психологія | 19:30, 06.11.2025
Як заохотити дитину чистити зуби?
Дитина | 07:30, 06.11.2025
Чому не потрібно вимагати від дітей видатних талантів?
Виховання | 21:30, 04.11.2025
Чи варто «привчати до рук» немовля?
Немовля | 20:30, 04.11.2025
Як допомогти дитині стати самостійною?
Розвиток дитини | 08:30, 04.11.2025