Перед настанням літа майже кожну жінку хвилює питання: як позбутися від зайвих кілограмів, набраних взимку, щоб в теплу пору року виглядати стрункою і чарівною. Звичайно, перше, що спадає на думку - це дієта. Але ж дотримуватися її - неймовірно складно! Великі порції та постійне бажання перекусити переслідують вас день у день? Звірячий апетит можна обдурити і дієтолог Світлана Фус і психолог Наталія Холоденко знають, як це зробити за допомогою трьох ефективних способів.
Теги: дієта для мами, апетит, дієта, схуднення, як схуднути
Цікаво також:
Новини по темі
Частина банану, яку ми викидаємо, а в ній - найбільше корисних речовин
Харчування | 00:30, 12.05.2025
