Результати дослідження були опубліковані в американському науковому журналі American Journal of Physiology. Згідно з новими даними після схуднення рівень гормонів, контролюючих голод і насичення, зростає, але деяким хочеться їсти навіть більше, ніж до втрати ваги. Для того, щоб вивчити цей процес, група дослідників запросила добровольців з великим відсотком зайвої ваги - всі вони взяли участь у комплексній програмі по схудненню.
Протягом двох років волонтери поєднували збалансовану дієту з фізичною активністю, а вчені регулярно вимірювали їх рівень гормонів і фіксували відчуття голоду. Через місяць після виконання програми учасники відчували таке ж відчуття голоду, як і раніше, а по закінченню двох років це відчуття посилилося і контролювати апетит стало складніше. У той же час вчені зафіксували збільшення рівнів гормону голоду і гормону насичення, але перший значно переважав, - а значить, після схуднення набагато складніше справлятися з почуттям голоду і не переїдати.
За словами вчених, ця інформація може бути корисна для пацієнтів і медичних працівників і допоможе визначити нові стратегії по боротьбі з почуттям голоду в майбутньому.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: почуття голоду, харчування, дієти, Схуднення, дослідження
Цікаво також:
Новини по темі
Фрикадельки з яловичини і грибів — діти оцінять
Харчування | 14:00, 14.05.2024
Мітболи з індички — ніжна страва для тих, хто на дієті
Харчування | 13:00, 14.05.2024
Дослідники виявили дві несподівані властивості шоколаду
Харчування | 08:30, 14.05.2024
Найкорисніші перекуси, які можна дорослим і дітям
Харчування | 07:40, 14.05.2024
Чай чи сік: Що краще пити вранці дітям і дорослим?
Харчування | 06:20, 14.05.2024
Продукти, які допоможуть позбутися прищів
Харчування | 00:30, 14.05.2024
Чи можна дітям давати їсти овочі з мікрохвильовки?
Харчування | 14:50, 13.05.2024