Всі види шоколаду з високим вмістом какао-бобів, без цукрових та інших домішок, істотно поліпшують імунітет людини. До такого висновку прийшли американські вчені з Університету Лома Лінда.
За даними дослідників, мозкова активність поліпшується при вживанні 48 грамів шоколаду в день. Цей десерт покращує міжклітинні сигнальні шляхи, що ведуть до імунної системи.
Висновки були зроблені на основі електроенцефалограми, яка виявила підвищення активності мозку в гамма-області на частоті від 25 до 100 герц.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шоколад, користь, імунітет, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
На якій олії краще готувати їжу для дітей і дорослих?
Харчування | 09:30, 24.11.2024
Прекрасно, коли діти з ранніх років бачать на кухні різні види олій – оливкова, гарбузова, лляна, кунжутна – і пробують їх у різних стравах. Комбінування олій робить раціон сім'ї набагато кориснішим. Для приготування здорової їжі лікарі-гастроентерол
Україна має рекорд. Найбільша кількість випитого пива за 1 годину
Харчування | 23:00, 23.11.2024
А скільки ви б змогли випити?
Чому важливо пити какао дітям і дорослим?
Здоров'я | 14:50, 23.11.2024
Ароматний напій зі смаком шоколаду має багато корисних властивостей.
Куряче філе «під шубою»
Харчування | 14:00, 23.11.2024
Пропонуємо вам оригінальний рецепт приготування курячого філе, яке можна подати, як на сімейну вечерю, так і на святковий стіл.
Куряча грудка з грибним пюре
Харчування | 13:00, 23.11.2024
Ця страва неодмінно стане улюбленою на вашому столі, поєднуючи соковиту курячу грудинку, насичене грибне пюре та ніжний соус для ідеальної вечері.
Зверніть увагу на ці продукти, коли болить голова
Здоров'я | 12:10, 23.11.2024
Мікроелемент магній регулює приплив крові до мозку та рівень цукру в крові. Він міститься у свіжих зелених овочах, помідорах, горіхах, бобах, вівсянці.
Цукор знижує імунітет
Імунітет | 11:20, 23.11.2024
Буквально протягом 6-7 годин після споживання цукру імунна відповідь організму знижується в 17 разів.