Продукти, які не варто їсти у будні дні

Продукти, які краще не вживати кожного дня.

Цибуля і часник
Цибулю і часник - необхідні елементи раціону в наших широтах, особливо в зимовий час. Однак, ці продукти багаті сполуками сірки, які можуть провокувати неприємний запах тіла. У той же час, користь цибулі і часнику просто величезна - вони здатні нормалізувати кров'яний тиск і оптимізувати метаболізм.

Продукти з низьким вмістом вуглеводів
Ми використовуємо вуглеводи в якості основного джерела енергії, тому, коли ми позбавляємося їх, організм починає виробляти кетонові тіла в якості альтернативного джерела енергії. Цей процес супроводжується виділенням різкого запаху ацетону і може привести до серйозних проблем зі здоров'ям. Тому варто залишити безвуглеводну дієту божевільним бодібілдерам. Крім того, не всі вуглеводи погані.

Спаржа
Спаржа здатна зробити вас грозою офісного люду. Однак, це загрожує не всім, а тільки тим, у кого є певний ген, який перетворює такі продукти в сірководневу бомбу.

Червоне м'ясо
Соковитий стейк - вершина харчової піраміди потреб м'ясоїдів, однак неконтрольованої поглинання червоного м'яса може серйозно зашкодити здоров'ю і значно вкоротити життя. М'ясо досить важко перетравлюється, і в процесі засвоєння в кишечнику можуть утворюватися гнильні бактерії, які, в свою чергу, впливають на ваш запах. З цього приводу було проведено кілька експериментів, і всі вони показали, що жінки вважають запах тих, хто не їсть м'ясо, більш привабливим, ніж у переконаних м'ясоїдів.

Алкоголь
Алкоголь в непомірних кількостях може в корені зруйнувати ферментацію в вашому організмі і стати каталізатором хворобливих процесів. Мало того, що на наступний день після веселощів з рота пахне як з помийної ями, так ще й запах шкіри стає огидним. Спирт поглинається кров'ю і метаболізується в оцтову кислоту. А вона вже стає причиною жахливого смороду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
  
• Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям
  
• Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
  
• Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Хлібці з тунцем і вершковим сиром за 5 хвилин

Харчування | 13:00, 20.12.2024

Хлібці з тунцем і вершковим сиром можуть стати вашим найулюбленішим перекусом протягом дня. Їх дуже просто готувати, на все у вас піде не більше 5 хвилин, а користь від такої страви неймовірна.

Чому квашена капуста - вітамінна бомба?

Здоров'я | 11:20, 20.12.2024

Квашену капусту можна назвати суперфудом, бо вона дуже доступна і має багато корисних властивостей. Містить лише 23 ккал на 100 грамів, і завдяки цьому майже не сприяє набору ваги. У квашеній капусті є багато різних мінеральних речовин, зокрема калій

Чому не можна їсти яйця і пити каву?

Харчування | 14:50, 19.12.2024

Яйця — поживний продукт, який часто стає основою сніданку. Але якщо ви звикли поєднувати їх з ранковим чаєм або кавою, є підстави переглянути свої звички.

Найлінивіші голубці: рецепт

Харчування | 14:00, 19.12.2024

Улюблену для багатьох страву голубці наші батьки колись робили у вихідний день і часом, процес затягувався чи не пів дня. У сучасному світі час є категорією нової розкоші і все менше годин чи хвилин хочеться проводити біля плити. Тому пропонуємо вам

Курячі котлети з моцарелою

Харчування | 13:00, 19.12.2024

Ці котлетки чудово смакують із томатним соусом. Їх можна їсти, як самостійну страву.

Нова дієта, яка набирає шаленої популярності у світі

Дієта для мами | 12:10, 19.12.2024

Прийом їжі один раз на день, або дієта OMAD (one meal a day), є однією з найбільш екстремальних форм інтервального голодування. Вона передбачає, що всі денні калорії потрібно споживати за один прийом їжі, скорочуючи "харчове вікно" до однієї години.

Секретні переваги для здоров'я від яєчної локшини

Харчування | 11:20, 19.12.2024

Локшина може бути чудовим джерелом корисних для організму вуглеводів. До того ж деякі види яєчної локшини збагачені додатковими вітамінами та мінералами.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: