Дослідження показало, надмірне споживання яєць загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Вчені випередили: в середньому в жовтку міститься 185 мг холестерину.
Також було підраховано, 300 мг цього органічної сполуки збільшує ризик серцево-судинних недуг (в тому числі ішемічної хвороби серця) в 17%, і передчасної смерті в 18%.
Медики попередили, щоденне споживання двох яєць «підсилює» ризик патологій серця на 27%, а летальні результати на 34%.
Експерти відзначили, що не враховували під час дослідження вік добровольців, їх фізичну активність, пристрасть до шкідливих звичок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: яйця, харчування, вплив на організм, шкода для здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Маленькі круасани з яблуками
Харчування | 13:00, 01.05.2024
Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Глазур з цукрової пудри для паски
Харчування | 14:00, 30.04.2024
Традиційний вершковий кекс, як у дитинстві
Харчування | 13:00, 30.04.2024
Що потрібно додати до раціону, щоб схуднути?
Дієта для мами | 12:10, 30.04.2024