
Кофеїн має фізіологічні ефекти – стимулює центральну нервову систему і час реакції зменшується і акцент загострюється. Кров'яний тиск підвищується, серце може почати сильніше битися: всі ці симптоми, зазвичай, асоціюються з тривогою.
Джон Ґреден, дослідник, вважає, що занадто багато кофеїну може зробити майже будь-яку людину неспокійною. Більшість людей зупиняються на трьох-чотирьох філіжанках кави на день. Але, у той час, як багато людей скаржаться на неспокій від психофармакологічних засобів, для інших, прибрати з раціону кофеїн – буде кращим лікуванням.
Кофеїн пов'язаний з панічними атаками, люди втрачають контроль над собою. Такі напади є дуже виснажливими і можуть проявлятися у людини досить часто.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кава, паніка, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Вівсяні вафлі з яблуком
Харчування | 13:00, 03.07.2025

Що не варто говорити дитині, коли вона їсть?
Дитяче харчування | 08:30, 03.07.2025

Десерт без випікання «Кавова насолода»
Харчування | 14:00, 02.07.2025

Домашня нутелла: простий рецепт
Харчування | 13:00, 02.07.2025

Зелень у раціоні дитини: коли і яку можна давати?
Харчування | 00:30, 02.07.2025

Морс для дітей: простий рецепт
Харчування | 14:00, 01.07.2025

Вишневий мармелад для дітей: рецепт
Харчування | 13:00, 01.07.2025