
Ревінь містить кілька потужних антиоксидантів, поживних речовин і корисних сполук, пов'язаних з дивовижною користю для здоров'я, від більш здорового серця до більш низького ризику хронічних захворювань.
Ось короткий список неймовірною користі ревеню для здоров'я:
1. Бореться з запаленням. Стебла одних ревеню мають більш яскравий червоний колір, ніж інші. Це через пігмент під назвою Рєїн, який також нейтралізує вільні радикали і знімає запалення.
2. Покращує пам'ять. Ревінь є багатим джерелом антоціанів, групи пігментів. Вони покращують пам'ять і захищають її від погіршення, особливо з віком.
3. Бореться з шкідливими бактеріями. Природні цілителі тисячоліттями використовували ревінь через його потужний вплив проти бактерій, що викликають інфекцію. Ревінь особливо корисний при лікуванні бактеріальних захворювань шкіри. Тому ревінь рекомендований до вживання тим, хто страждає від прищів.
4. Пригнічує ріст пухлини. Ревінь був вивчений як потенційно протиракова речовина, оскільки він містить групу ароматичних сполук, які називаються антрахінонами. Кілька досліджень показали, що вони допомогли зупинити ріст ракових клітин і пухлин.
5. Знижує рівень поганого холестерину. Клітковина в стеблах ревеню допомагає знизити рівень поганого холестерину.
6. Покращує діабетичну нефропатію. Крім боротьби із запаленням, Рєїн в ревені також допомагає в лікуванні діабетичної нефропатії, ускладнення діабету, пов'язаного з нирками.
Це основна причина ниркової недостатності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ревінь, харчування, користь

Цікаво також:
Новини по темі

Вівсяні вафлі з яблуком
Харчування | 13:00, 03.07.2025

Що не варто говорити дитині, коли вона їсть?
Дитяче харчування | 08:30, 03.07.2025

Десерт без випікання «Кавова насолода»
Харчування | 14:00, 02.07.2025

Домашня нутелла: простий рецепт
Харчування | 13:00, 02.07.2025

Зелень у раціоні дитини: коли і яку можна давати?
Харчування | 00:30, 02.07.2025

Морс для дітей: простий рецепт
Харчування | 14:00, 01.07.2025

Вишневий мармелад для дітей: рецепт
Харчування | 13:00, 01.07.2025