В інтерв'ю лікаря дієтолога Антона Полякова пролунала думка про те, що квас містить швидкі вуглеводи, які максимально швидко засвоюються організмом і можуть впливати на рівень цукру в крові.
Таким чином, напій не можна пити людям, які вже мають підвищений цукор в крові або предиабет, а також страждають інсулінорезистентністю, пояснив лікар. Нехтування цими обмеженням і часте вживання квасу загрожує їм розвитком діабету.
Також Поляков нагадав, що квас є продуктом бродіння, на який організм може відреагувати алергічними симптомами. За наявної схильності до алергічних реакцій вживати його потрібно з обережністю.
Людям з грибковими інфекціями, кандидозом кишечника квас пити не можна. Лікар пояснив, що може посилитися зростання дріжджів, вони приносять слабкість, перепади настрою, порушення імунітету.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: квас, шкода, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Тертий пиріг — простий рецепт
Харчування | 13:00, 05.05.2024
Якщо дитина давиться їжею: що робити? (відео)
Дитина | 07:40, 05.05.2024
Готуємо ситні вівсяно-шпинатні вафлі для корисного сніданку
Харчування | 14:00, 04.05.2024
Пісні голубці з грибами і секретним інгредієнтом
Харчування | 13:00, 04.05.2024
Такого смачного паштету з курячої печінки ви ще не куштували
Харчування | 14:00, 03.05.2024
Зелений борщ без м'яса за родинним рецептом
Харчування | 13:00, 03.05.2024
5 продуктів, які ви вважали вегетаріанськими, але це не так
Харчування | 11:20, 02.05.2024