Однак практично у кожного час від часу виникає потяг до шкідливої їжі. Дієтологи вважають, що це може бути симптомом проблем з травною системою.
Фахівці стверджують, що різкий потяг до фастфуду, гострої, жирної, смаженої їжі вказує на дисбаланс мікрофлори кишечника. Ще одна причина бажання неправильної їжі - психологічні проблеми і безсоння. Лікарі пояснили, що саме кишечник виробляє серотонін (гормон радості).
Тому медики радять перевірити травну систему, якщо спостерігаються тривожність, роздратування, депресія та інші відхилення, які заважають людині радіти життю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: фастфуд, їжа, потяг, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Маленькі круасани з яблуками
Харчування | 13:00, 01.05.2024
Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Глазур з цукрової пудри для паски
Харчування | 14:00, 30.04.2024
Традиційний вершковий кекс, як у дитинстві
Харчування | 13:00, 30.04.2024
Що потрібно додати до раціону, щоб схуднути?
Дієта для мами | 12:10, 30.04.2024