Морква в меді: смачна та дієтична страва для вашого столу

Ви знали, що з моркви можна приготувати приголомшливу закуску. Для цього необхідно відварити моркву, а потім глазурувати її з медом на сковороді, не забувши додати спецій. Смачно, чи не так ?!

Час підготування — 5-10 хвилин, час приготування — 5-10 хвилин, на 3-4 порції.

Інгредієнти:

- Морква - 450 г.
- Масло вершкове - 2 ст. л.
- Мед - 2 ст. л.
- Сік лимонний - 1 ст. л.
- Спеції - за смаком
- Петрушка - 1-2 ст. л.

Спосіб приготування:

- Вимиємо і очистимо моркву.
- Наріжемо моркву на четвертинки.
- У середній каструлі доводимо воду до кипіння.
- Всипаємо туди сіль і викладаємо очищену моркву.
- Варимо до м'якості 5-6 хвилин.
- Потім дістаємо і підсушуємо моркву, за допомогою паперових рушників.
- Викладаємо її в розігріту сковороду з маслом, медом і лимонним соком.
- Готуємо всі хвилин 5, глазуруючи моркву.
- Заправляємо спеціями за смаком.

Подаємо до столу, посипавши моркву подрібненою петрушкою.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи можна гуляти дитині з температурою?
  
• Як полегшити коліки в новонародженого?
  
• Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
  
• Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

3 найкращі каші для чоловічого здоров'я

Тато | 14:00, 26.12.2024

Каші позитивно впливають на чоловіче здоров'я. Вони заряджають організм енергією, зміцнюють м'язи та підвищують рівень тестостерону в крові.

5 продуктів, які здатні побороти застуду

Імунітет | 13:00, 26.12.2024

Якщо ви захворіли на застуду, то мерщій лікуйтеся їжею, котра вам допоможе.

Дітям і дорослим: домашня аджика піднімає імунітет

Харчування | 10:30, 26.12.2024

До складу аджики входить безліч корисних компонентів: часник, чебрець, базилік та інші ароматні трави.

Скільки кисломолочних продуктів потрібно їсти в день, щоб бути здоровими?

Здоров'я | 09:30, 26.12.2024

Організму потрібні одна-дві порції кисломолочних продуктів на день.

Детокс-напої, які допоможуть очищенню організму та покращенню травлення

Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024

Детокс-напої можуть допомогти очистити організм від токсинів та покращити травлення.

Гарбуз допомагає контролювати вагу під час вагітності і після пологів

Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024

Гарбуз сміливо можна віднести до дієтичних продуктів. У 100 г гарбуза всього 22 ккал, при цьому продукт досить поживний.

Вітаміни для імунітету дітей і дорослих

Імунітет | 07:40, 26.12.2024

Вітаміни та мінерали відіграють ключову роль у підтримці сильної імунної системи.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: