Іншими словами, у людей, які вживають за день більше трьох чашок натуральної кави або сім порцій швидкорозчинного напою, можуть з'явитися галюцинації. Дослідники виявили, що високі дози кофеїну в чаї, каві, шоколаді, енергетичних напоях та інших кофеїнсодержащих продуктах втричі підвищують ймовірність психотичної поведінки.
Кофеїн при помірному вживанні стимулює центральну нервову систему, збільшуючи розумову і фізичну працездатність, але надлишкові норми чреваті підвищеною збудливістю, нервозністю, дратівливістю, безсонням, головними болями, м'язовими судомами, прискореним серцебиттям, доводячи людський організм до стресу. Далі відбувається таке: під впливом стресу в організмі починає вироблятися гормон кортизол, кількість якого зростає від надмірних доз кофеїну і, у свою чергу, призводить до галюцинацій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, кофеїн, стресу, галюцинації, кофеїну, безсонням, дратівливістю, язовими, нервозністю, болями
Цікаво також:
Новини по темі
Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини
Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026
Солоні мафіни з кабачками, беконом і сиром — рецепт
Харчування | 14:00, 11.06.2026
Цукерки з кукурудзяних паличок і шоколаду — рецепт
Харчування | 13:00, 11.06.2026
Яйце пашот у мікрохвильовці — рецепт
Харчування | 19:20, 10.06.2026
Вишнево-хлібна запіканка — рецепт домашнього десерту
Харчування | 18:39, 10.06.2026
Вживання алкоголю жорстко впливає на ваші харчові звички та смак їжі
Харчування | 06:30, 09.06.2026
Що їсти, щоб худнути без зусиль?
Дієта для мами | 08:30, 08.06.2026