Інгредієнти:
банан – 1 шт.
молоко - 200 мл
какао порошок – 1 ч. л.
цукор (мед) – 1 ч. л.
Приготування:
Для приготування коктейлю очищаємо стиглий банан. Какао беремо у порошку, без додаткових інгредієнтів. У рецепті використовується цукор, але як підсолоджувач можна взяти і рідкий мед. Готувати банановий коктейль із какао будемо у блендері з насадкою ніж.
Банан нарізаємо невеликими скибочками та перекладаємо у чашу блендера.
Вливаємо до бананової нарізки холодне свіже молоко.
Всипаємо шоколадний порошок.
Додаємо цукор (або мед).
Збиваємо інгредієнти на високій швидкості протягом 1 хвилини.
Переливаємо коктейль у склянку та за бажанням прикрашаємо шоколадною крихтою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, коктейль, молоко, Готувати, порошок, бананом, нарізки, холодне, Всипаємо, шоколадний
Цікаво також:
Новини по темі
Через них ви набираєте вагу: 6 продуктів, які містять багато прихованого цукру
Дієта для мами | 06:30, 30.12.2025
Чи справді рисові хлібці такі корисні?
Здоров'я | 00:30, 30.12.2025
Чорнослив у сметані — класичний десерт з горіхами і шоколадом
Харчування | 14:00, 29.12.2025
Горіхове печиво з цукровою пудрою — рецепт без борошна і масла
Харчування | 13:00, 29.12.2025
Коли дитині можна давати їсти банан?
Дитяче харчування | 07:30, 29.12.2025
Салат «Шуба» в лаваші — подача у вигляді рулету
Харчування | 14:00, 28.12.2025
Сирні оладки з додаванням розчинної кави — рецепт
Харчування | 13:00, 28.12.2025