Інгредієнти:
Манго – 2 шт.
Сік лимона чи лайма – 3 ст.л.
Перець Чилі (червоний та зелений) - 2 шт.
Каррі – 1 ч.л.
Цукор - 15 г
Сіль - за смаком
Петрушка - кілька гілочок за смаком
Приготування:
Манго нарізаємо на маленькі шматочки та перекладаємо у чашу блендера. За допомогою блендера подрібнюємо манго, утворюючи пюре.
Перець чилі очистіть, видаліть насіння і нашаткуйте. Відправте нарізаний перець у мангове пюре і додайте листя зелені. Знову все подрібніть.
Посоліть до смаку, додайте 2 столові ложки лимонного соку або соку лайма і 1 чайну ложку каррі. Все добре перемішайте.
Наша заправка готова! З упевненістю заправляйте салати та насолоджуйтесь оригінальним смаком!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, сайт, вагітність, дитина, пологи, дієта, смаком, заправка, підходить, блендер, Перець, додайте, заправка для салату, блендера
Цікаво також:
Новини по темі
Солодощі, які позитивно впливають на сон
Здоров'я | 11:20, 28.04.2024
Чому через молоко і цукор з'являються висипання на обличчі?
Косметологія | 08:30, 28.04.2024
Дієтологи розповіли, коли мамі краще вечеряти, щоб не набрати зайву вагу
Дієта для мами | 07:40, 28.04.2024
Який шоколад краще ніколи не їсти дітям і дорослим?
Здоров'я | 01:20, 28.04.2024
Вітамін молодості: де його шукати?
Харчування | 00:30, 28.04.2024
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
Креативна закуска для дітей: бутерброд «Рибка» з огірком і лососем
Харчування | 14:00, 27.04.2024