Інгредієнти:
Куряча грудка – 2 шт.
Яблуко – 1 шт.
Лимон – 1 шт.
Оливкова олія - за смаком
Сметана – 2 ст.л.
Сіль - за смаком
Перець – за смаком
Приготування:
Беремо дві курячі грудки, якщо ж у вас ціла курка, обробляємо її ножем. Видаляємо шкіру та кістки, промиваємо курку в теплій воді. Грудку солимо і перчимо до смаку, змащуємо сметаною. Залишаємо маринуватися на 30 хвилин при кімнатній температурі.
Беремо одне яблуко та лимон, промиваємо фрукти. Нарізаємо лимон та яблуко на півкільця. Ширина має бути не більше 3 міліметрів.
Беремо кожну грудку і робимо глибокі надрізи на ній (не дорізаючи до кінця), приблизно 4-6 надрізів на кожній. Потім беремо яблуко і лимон і фаршируємо куряче філе.
Змащуємо лист і вкладаємо фаршировану курячу грудку на лист.
Курка готуватиметься в духовці хвилин 20. Духовка має бути розігріта градусів до 180.
Дістаємо готову курку і подаємо порційно з соусом.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: як приготувати, запечену курку, Хасельбек, фарширована, яблука, мама, харчування, страви, їжа, рецепти
Цікаво також:
Новини по темі
Квасолевий суп для схуднення
Харчування | 13:00, 21.01.2025
Яке молоко не можна додавати до кави?
Харчування | 12:10, 21.01.2025
Що буде, якщо ви почнете їсти гречку щодня?
Харчування | 11:20, 21.01.2025
Яку їжу протипоказано розігрівати в мікрохвильовці?
Харчування | 06:20, 21.01.2025
Які чаї допомагають зменшити головний біль?
Профілактика і лікування | 01:20, 21.01.2025
Лінива шарлотка на сковорідці: ідеальний рецепт
Харчування | 14:00, 20.01.2025
Швидкий рецепт маринованих печериць
Харчування | 13:00, 20.01.2025