Інгредієнти:
Оселедець с/с - 1 філе
Яйце куряче - 1 яйце
Маслини - жменя
Паростки пророслі - 50 г
Сир із білою пліснявою - 1/2 головки
Салат айсберг - кілька листочків
Сіль, перець мелений - за смаком
Оливкова олія - 1 ст.ложка
Покроковий рецепт:
Листя салату Айсберг промити, порвати руками на маленькі шматочки. Яйце відварити, остудити, почистити і нарізати на чверті. Філе оселедця нарізати на шматочки.
На тарілку викласти листя салату, шматочки риби, паростки, яйце.
Додати порізаний шматочками сир та маслини. Заправити салат олією та спеціями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат, рибний салат, із сиром, яйце
Цікаво також:
Новини по темі
Чого вам не вистачає, якщо постійно хочеться солодкого?
Здоров'я | 06:20, 08.05.2024
Кориця дуже потрібна в раціоні мами
Дієта для мами | 01:20, 08.05.2024
Як вибрати менш шкідливий майонез в магазині?
Харчування | 00:30, 08.05.2024
Пікантна запіканка з картоплею і сиром
Харчування | 14:00, 07.05.2024
Солодкі деруни з моркви і яблук без яєць і цукру
Харчування | 13:00, 07.05.2024
Британське пісочне печиво з прянощами — неймовірні ласощі
Харчування | 14:00, 06.05.2024
Картопля карбонара — як приготувати сімейну вечерю за 30 хвилин?
Харчування | 13:00, 06.05.2024