У сезон корисного і смачного гарбуза такий рецепт буде дуже доречним.
Інгредієнти:
Гарбуз - 100 г
Рис - 0.5 склянки = 90 г
Вода - 1 склянка = 200 г
Молоко - 1 склянка = 200 г
Цукор - 1 ст. л. = 25 г
Сіль - за смаком
Приготування:
Підготуйте усі інгредієнти.
Добре промийте рис і викладіть його в каструлю. Залийте водою та варіть 15 хвилин.
Додайте до рису молоко, натертий гарбуз, цукор і сіль. Варіть разом ще 10 хвилин.
До порції готової каші додайте шматочок вершкового масла.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: каша, рис, страви, гарбузова каша, мама, їжа, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
М'ясна піца на сметанному тісті: рецепт для дітей
Харчування | 13:00, 27.03.2026
Піцу з використанням безпечних компонентів можна давати дитині вже в півтори-два роки. Великий плюс даної страви, що інгредієнти ретельно пропікаються. У духовці знищуються шкідливі бактерії і зберігаються корисні властивості продуктів, а інгредієнти
Як правильно приготувати дитяче пюре вдома?
Дитяче харчування | 07:30, 27.03.2026
Домашнє дитяче пюре готують із якісних овочів/фруктів шляхом приготування на парі або варіння до м'якості, після чого подрібнюють блендером до однорідності, додаючи воду, суміш або олію. Важливо не додавати сіль та цукор, а також використовувати свіж
Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри
Косметологія | 19:30, 26.03.2026
У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.
Хлібний пудинг з яблуками, цедрою і корицею — рецепт
Харчування | 14:00, 26.03.2026
Готується він просто: хлібні кубики з яблуками просочуються молочно-яєчною сумішшю та випікаються до готовності. Під час випікання маса стає м’якою та ніжною всередині, майже кремовою, а зверху утворюється легка золотиста скоринка.
Кульки з арахісової пасти і шоколаду — домашні цукерки без випікання
Харчування | 13:00, 26.03.2026
Приготуй ці кульки з арахісової пасти та шоколаду — простий десерт без випікання, який потребує мінімум активного часу. Вони мають насичений горіховий смак і природну солодкість, а робляться досить швидко. Потрібно лише сформувати невеликі кульки з а
Чому лікар радить не пити каву одразу після сну?
Харчування | 07:30, 26.03.2026
Експерт закликає людей почекати 90 хвилин після сну, перш ніж випити першу чашку кави. Доктор Майкл Бреус запевняє, що таке очікування може навіть додати вам енергії.
Які яйця корисніші - варені чи смажені?
Харчування | 06:30, 26.03.2026
Яйця вважаються одним із найпоживніших продуктів у раціоні. Водночас їхня користь для організму значною мірою залежить від способу приготування. Лікар-терапевт і нутриціолог Олександра Білаш розповіла, які яйця корисніші, як їх краще готувати і скіль