Ви дуже недооцінюєте каву - медики

Багато-хто не уявляє початку нового дня без кави.
Але все частіше ми чуємо від медиків, що треба бути обережними з цим пікантним напоєм.

Кофеїн, що міститься в напої, названо однією з найпотужніших психоактивних речовин в історії людства. Молекули кофеїну за 20 хвилин досягають мозку, долаючи всі захисні бар’єри. Опинившись в мозку, кофеїн блокує передавачі, що сигналізують про те, що людина готова заснути. Завдяки цьому механізму ми відчуваємо себе бадьорими.

Медик з Університету Мічигану (США) Джон Греден стверджує, що надлишок кофеїну негативно позначається на психіці, він навіть ввів в практику термін "кофеїнізм". Так, фахівець переконаний, що в людей під впливом надлишкового кофеїну виникає таке захворювання, як хронічний невроз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дослідження: чоловіки мріють про 4-годинний секс

Дослідниками виявлена ​​генетична схильність до кофеїну. Деякі до нього більш стійкі, для інших же досить випити вранці одну чашку кави, щоб відчувати бадьорість протягом цілого дня. Доведено, що кофеїн нерідко стає причиною паніки, коли люди відчувають, що втрачають контроль над ситуацією і повинне статися щось жахливе. Такий стан може викликати всього лише одна чашка міцної кави. Вчені попереджають, що люди нерідко недооцінюють найсильніший вплив цієї речовини.

Вчені встановили, що сьогодні кожна 20-та людина відчуває підвищене занепокоєння і дискомфорт. Така розплата за пристрасть до кофеїну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Китайські вчені довели, що відмова від сніданку може серйозно зашкодити здоров'ю

Здоров'я | 06:20, 15.10.2025

Дослідження Медуніверситету Нінся показало, що ті, хто пропускає ранковий прийом їжі, частіше страждають на метаболічний синдром — стан, який підвищує ризик діабету, серцево-судинних та інших хронічних захворювань.

Гарбузові оладки з часником

Харчування | 14:00, 14.10.2025

Якщо деруни вже набридли, спробуйте гарбузові оладки за нашим рецептом.

Кокосове печиво рецепт

Харчування | 13:00, 14.10.2025

Таке печиво неодмінно сподобається вашим дітям. Ніде правди діти, дорослі теж будуть у захваті!

Грушева шарлотка в мультиварці

Харчування | 14:00, 13.10.2025

Завдяки «модернізації» шарлотка з буденної страви перетворюється на святковий десерт. Рецепт грушевої шарлотки максимально простий.

Простий рецепт сирника на шоколадному тісті

Харчування | 13:00, 13.10.2025

Цей рецепт розрахований на невеликий сирник, тому і форма для випічки має бути невелика. Для повноцінного святкового пляцка потрібно робити подвійну порцію.

Чоловіки, які щодня п'ють зелений чай, мають вищий рівень тестостерону

Харчування | 08:30, 13.10.2025

Зелений чай — природний бустер для чоловіків.

Як їсти солодке, щоб не нашкодити здоров'ю?

Харчування | 14:50, 12.10.2025

Фрукти корисні, але можуть викликати стрибки інсуліну. Розповідаємо, коли найкраще їсти фрукти та з якими продуктами їх поєднувати, щоб отримати максимум користі без шкоди для організму.