
Ці напої часто містять цукор і багато добавок, які можуть порушити баланс гормонів в організмі та негативно вплинути на загальний стан здоров’я.
Вони містять високий вміст кофеїну, що може підвищити рівень кортизолу - гормону стресу. Крім того, надлишок цукру пов’язаний із поганим кровообігом і запаленням, яке може як послабити волосяні фолікули, так і збільшити випадання волосся.
Поєднання високого рівня кортизолу та цукру може посилити почуття тривоги та надмірно стимулювати нервову систему. Підвищений стан стресу також призводить до втрати волосся, і це створює більше запалення.
Якщо ви помітили разке випадіння волосся, то варто змінити спосіб життя.
Команда з Університету Цінхуа в Пекіні досліджувала зв’язок між споживанням підсолоджених напоїв (SSB) і облисіння. Їхні висновки показали, що збільшення споживання SSB пов’язане з більшим ризиком розвитку MPHL - випадіння волосся у чоловіків.
SSB - це будь-які напої, які містять доданий цукор у різних формах, наприклад:
- коричневий цукор
- кукурудзяний сироп
- декстроз
- фруктозу
- глюкозу
- кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози
- мальтозу
- сахарозу.
Деякі поширені приклади включають звичайну газовану воду, напої з фруктовим смаком, спортивні напої, енергетичні напої, підсолоджену воду та каву чи чай із додаванням цукру.
Дослідники з Університету Цінхуа виявили, що чоловіки, у яких виникло облисіння, споживають майже вдвічі більше підсолоджених напоїв, ніж ті, хто не має цього захворювання. Вони підкреслили, що їхні висновки вказують на кореляцію, а не на пряму причину.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: випадіння волосся, випадає волосся

Цікаво також:
Новини по темі

Пропуск сніданку збільшує ризик серцевих захворювань
Харчування | 14:50, 30.03.2025

Смак дитинства: рецепт вафельних рулетів з желе
Харчування | 14:00, 30.03.2025

Простий рецепт пухких і ніжних сінабонів
Харчування | 13:00, 30.03.2025

Рецепт курки з яблуками на сковороді
Харчування | 14:00, 29.03.2025

Лимонні мафіни за 10 хвилин
Харчування | 13:00, 29.03.2025

Готуємо гнізда з фаршу з грибною начинкою
Харчування | 14:00, 28.03.2025

Оладки на кефірі з ягідною припічкою
Харчування | 13:00, 28.03.2025