Відчуваєте втому? Замість чергової чашки кави спробуйте заварити чорний чай. Він не тільки містить кофеїн, а й збагачений корисними речовинами, які допоможуть підвищити концентрацію, поліпшити настрій і додати бадьорості.

Чому варто вибрати чорний чай? Він відомий своїми численними перевагами для здоров’я, включно з підтримкою серцево-судинної системи та довголіттям. Крім того, існує величезна різноманітність сортів чорного чаю, які задовольнять будь-який смак.
Пора відкласти солодкі енергетичні напої та кавову залежність! Читайте далі, щоб дізнатися, чому дієтологи радять чорний чай як природне джерело енергії та сили.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: напій, заряд енергії

Цікаво також:
Новини по темі

Чим може обернутися заміна коров'ячого молока на рослинне?
Харчування | 10:30, 02.04.2025
Дослідники з Університету Брешії в Італії та Копенгагенського університету в Данії вивчили вплив ультрапастеризації (UHT) на поживну якість 10 різних рослинних альтернатив молока (PBMA) у порівнянні з двома типами молока тваринного походження.

Чому червоне вино викликає головні болі?
Здоров'я | 09:30, 02.04.2025
Медичні свідчення головного болю від червоного вина можна знайти ще з римських часів, але це явище, ймовірно, існує стільки ж часу, скільки й виноробство – близько 10 000 років. Як хіміки, які спеціалізуються на виробництві вина, ми захотіли з’ясуват

Скільки яєць можна їсти щодня?
Харчування | 07:40, 02.04.2025
Чи можна їсти їх щодня? Скільки яєць безпечно вживати? На ці питання відповіли дієтологи, спираючись на актуальні наукові дослідження.

Що живе у вашій мікрохвильовці?
Здоров'я | 06:20, 02.04.2025
Команда вчених з Університету Валенсії та компанії Darwin Bioprospecting Excellence SL в Іспанії дослідила екосистеми, що мешкають у наших мікрохвильовках, і виявила там досить екстремальні речі.

Чайні пакетики вивільняють мікропластик
Харчування | 00:30, 02.04.2025
Нове дослідження, яке очолили вчені з Автономного університету Барселони (UAB) в Іспанії, показало, що окремі чайні пакетики можуть вивільняти мільярди мікропластиків і нанопластиків (MNPL) в кожному мілілітрі води, в яку вони занурюються.

Пиріг з лаваша: підійде навіть для тих, хто на дієті
Харчування | 14:00, 01.04.2025
Все максимально просто, а смак вау. Зберігайте рецепт, можна навіть тим хто худне!

Яйця, запечені в помідорах: ідея для сніданку
Харчування | 13:00, 01.04.2025
Під час запікання томати набувають м’якої текстури та концентрують свій природний солодкуватий смак, а яйце всередині стає ніжним і соковитим.
Коментарі до новини

Коментує: Руслан | 7.03.2025 - 14:28
Правильний напій вранці задає тон усьому дню! Раніше я пив каву, але перейшов на натуральний чай – і відчув різницю. Особливо раджу пуер: він бадьорить, допомагає сконцентруватися без різких стрибків енергії. Чай купую в New Tea – там знаються на якості. Детальніше: newtea.ua/, також за номером: +380977329889. Або в чайну в Києві (вул. Оболонський проспект, 26), щоб спробувати щось нове для заряду енергії!