Приготуйте ці тушковані яблука - і дитина їстиме вівсянку з радістю

Adoption
Date
  • 1057 Переглядів
Кожна мама знає, що будь-яка дитина здатна несподівано влаштувати випробування на міцність нервової системи, особливо це стосується питань харчування. На жаль, іноді діти вередують і не бажають їсти корисну їжу, зокрема вівсяну або манну кашу. На щастя, виправити це так само легко, як нагородити розпещене чадо легким клацанням по носику за пустощі та знущання з їжі. Йдеться про рятівні тушковані яблука, рецепт яких займе буквально 15 хвилин.

2410_8_1.png (4.08 Kb)


Інгредієнти:

Яблука (очищені від серцевини, нарізані кубиками) - 2 склянки
Яблучний оцет - ¼ склянки
Ванільний екстракт - 2 ч. л.
Кленовий сироп - 2 ст. л.
Кокосовий або коричневий цукор - 1 ст. л.
Кориця - 1 ч. л.
Кукурудзяний крохмаль - ½ ст. л.

Приготування:

У сотейнику на середньому вогні викладіть нарізані середніми кубиками яблука з іншими продуктами.

Перемішайте і накрийте кришкою. Готуйте з періодичними помішуваннями, поки яблука не стануть м'якими. На це знадобиться приблизно 15 хвилин.

Подавайте теплими з вівсяною кашею, йогуртом або іншими стравами за бажанням.

Також їх можна брати як начинку для пирога або шар для приготування парфе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: тушковані яблука рецепт


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Проста й універсальна начинка з кисломолочного сиру, яйця та солі й мʼяке, еластичне тісто.

    Вареники з сиром на заварному тісті — рецепт

    Харчування | 14:00, 24.02.2026

    Проста й універсальна начинка з кисломолочного сиру, яйця та солі й мʼяке, еластичне тісто.

    Тісто для медових кексів з яблуками можна замішувати на маслі або маргарині. З нашої кількості інгредієнтів буде 5-6 штук.

    Медові кексики з яблуками — рецепт без цукру

    Харчування | 13:00, 24.02.2026

    Тісто для медових кексів з яблуками можна замішувати на маслі або маргарині. З нашої кількості інгредієнтів буде 5-6 штук.

    Змушування дитини доїдати може мати негативні наслідки для її фізичного та психологічного розвитку.

    Чому не потрібно змушувати дитину доїдати?

    Дитяче харчування | 08:30, 24.02.2026

    Змушування дитини доїдати може мати негативні наслідки для її фізичного та психологічного розвитку.

    Дітям не рекомендується давати на сніданок каші, які містять велику кількість цукру та штучних добавок.

    Яка каша не є ідеальним варіантом дітям на сніданок?

    Дитяче харчування | 01:20, 24.02.2026

    Дітям не рекомендується давати на сніданок каші, які містять велику кількість цукру та штучних добавок.

    Млинцевий торт із заварним кремом — це десерт, у якому поєднуються домашній затишок і святкова вишуканість.

    Млинцевий торт із заварним кремом

    Харчування | 14:00, 23.02.2026

    Млинцевий торт із заварним кремом — це десерт, у якому поєднуються домашній затишок і святкова вишуканість.

    Приготування манного пирога — нескладний процес і не потребує багато часу та особливих інгредієнтів чи навичок шеф-кухаря. Все геніальне — просте та с

    Безмежно ніжний і повітряний манний пиріг

    Харчування | 13:00, 23.02.2026

    Приготування манного пирога — нескладний процес і не потребує багато часу та особливих інгредієнтів чи навичок шеф-кухаря. Все геніальне — просте та смачне.

    Цей турецький пиріг отримав свою назву, тому що всіх основних інгредієнтів потрібно по чотири ложки.

    Турецький пиріг «4 ложки» — рецепт вологої випічки

    Харчування | 14:00, 22.02.2026

    Цей турецький пиріг отримав свою назву, тому що всіх основних інгредієнтів потрібно по чотири ложки.

    Коментарі до новини